Miste vet ved å gå turer og bokse?

[bkf_94]

Heisann

 

Jeg er ikke sikker på om dette er det rette forumet men pytt pytt

 

Jeg har begynte å trene og jogger og sykler så ofte jeg kan, men jeg lurte på; mister jeg vekt så lenge jeg svetter?

 

Slik som å gå turer og bokse?

 

Trente før men det gikk ... litt gale fordi jeg 'pushet' meg selv for mye men jeg vil seff prøve å miste vekt når situasjonen byr seg slik som en rolig (men lang) tur eller litt boksing?

 

PS: HVIS man mister mer vekt når man svetter er det ikke slik at man kan ta på seg vinter klær midt på sommeren og gå ut og jogge for å miste mer vekt? (hypotetisk spørsmål )

 

 

Takker på forhånd for alle svar

[HValder]

Sei seg sjølv at du går ned i vekt når du svetter, væske ut = vekt ned.

[riroil]

Men væske trenger jo kroppen, så dette vekttapet vil du bare få tilbake igjen.

 

I mine tidligere år drev jeg med boksing, da "tørstet" vi oss til lavere vekt før kamp.

Brukte faktisk innpakkingsplast rundt mage og lår for å trekke ut mest væske. Etter at vi var veid inn tok vi av plasten og spiste og drakk. Kunne tjene en vektklasse på dette.

Endret 26. juli 2008 av riroil