Strekkmerker! VÆR SÅ SNILL Å HJELP

[Gjest gutt16]

Hei, jeg er en gutt på 16 år, har begynt å trene 5-7 dager i uka på et helsestudio, har gjort dette i snart 2 mnder nå..

 

men før jeg begynte å trene på studio fikk jeg strekkmerker på magen og litt på sidene, jeg bare lurer på om disse vil gå vekk etterhvert som jeg trener? har mye selvironi, men jeg er ikke stolt av strekkmerkene mine.

 

håper på seriøse svar

[Anonym234]

Strekkmerker forsvinner nok ikke helt..

[Gjest Gjest]

Tror ikke strekkmerker forsvinner nei.

Men du trener alt for mye! Tren 3-4 dager i uken og hvil resten. Kroppen trenger like mye hvile som trening. (Vist det er muskel trening ja.)

[Manfred]

strekkmerker er arrvev, så de forsvinner nok ikke helt, nei..

[Dyrehagen]

Jeg er ganske sikker på at man kan bruke laser for å fjerne strekkmerker, og at du kan få dette gratis hvis en psykolog kan bekrefte at strekkmerkene hemmer deg i hverdagen (f.eks. at du ikke har lyst til å gå toppløs/bade om sommeren). Men er ikke sikker, så ikke hør på meg før noen har bekreftet det jeg har sagt:)

[WarpX]

http://www.avea.no/category.php?categoryID=33#

Hvordan resultatet blir er nok ganske individuelt.

[Mademoiselle]

Jeg har lest mange steder at strekkmerker ikke forsvinner, så det ligger vel noe i det.

 

Likevel har jeg selv opplevd flere ganger at jeg en ettermiddag kan ha en lilla stripe på tvers av magen og trodd det har vært strekkmerker. Så har det forsvunnet i løpet av kvelden. Hvordan ser strekkmerkene dine ut? Ser de ut til å forsvinne, eller er de der ennå?

[Gjest Gutt16]

takk for seriøse svar, selvom det var trist å høre at de ikke går vekk:(

 

merkene er lilla omtrent.

[Gjest gutt16]

de ser ut til å gå bort andre dager...

 

men jeg synes det er så rart at jeg har disse, jeg er ikke spesielt "feit"

 

jeg er litt overvektig og disse merkene begynte å komme da jeg startet å trene for et halvt år siden, før studio

[Mademoiselle]

Bare så det er sagt: man trenger ikke å være overvektig for å få strekkmerker, men det kan ofte være en viktig faktor. Jeg er langt ifra overvektig, men som sagt hender det at jeg ser en lilla stripe på magen en ettermiddag, kanskje etter å ha sittet fremoverbøyd en stund slik at magen "flesker seg". Disse strekkmerkene går iallfall bort.

[Gjest gutt16]

hmm jaok, men på et år så gikk jeg opp en del kilo, fra 77- 89. og mellom den tiden hadde jeg ikke strekkmerker, men så tenkte jeg at nå må jeg begynne å trene, og da begynte de å komme, litt etter litt... og nå er jeg på vei ned i vekt, pga jeg har endre kosthold og at jeg trener regelmessig, lurer på om nå som jeg blir slankere om merkene forsvinner lettere?

[Zapticon]

Tror ikke strekkmerker forsvinner nei.

Men du trener alt for mye! Tren 3-4 dager i uken og hvil resten. Kroppen trenger like mye hvile som trening. (Vist det er muskel trening ja.)

Går fint an å trene 5-7 dagar i veka, men ikkje tren same muskelgruppe kvar gong. Men om dette berre er styrketrening og ikkje uthaldstrening høyrest det litt mykje ut. Det er når kroppen restituerer musklane veks, og dersom ein berre bryt ned musklane, får dei ikkje tid til å byggje seg opp. Overtrening.

[Gjest gutt16]

ja, det er bare styrke... men kan noen svare på om det med strekkmerkene går bort hvis jg slanker meg?

[Mademoiselle]

hmm jaok, men på et år så gikk jeg opp en del kilo, fra 77- 89. og mellom den tiden hadde jeg ikke strekkmerker, men så tenkte jeg at nå må jeg begynne å trene, og da begynte de å komme, litt etter litt... og nå er jeg på vei ned i vekt, pga jeg har endre kosthold og at jeg trener regelmessig, lurer på om nå som jeg blir slankere om merkene forsvinner lettere?

Å ja, da så. Men siden disse strekkmerkene er sprekker i underhuden, så kan det jo skyldes at du da har overflødig mye hud når du nå begynner å miste kroppsfett. Huden klarer rett og slett ikke å følge med i samme tempo i slankingen. Bare en teori. Iallfall er det fint at du aktivt går inn for å gå ned i vekt, om du selv vet at du har noen kilo for mye.

[Prizefighter]

Jeg fikk de på ryggen en periode jeg vokste ganske mye. Fargene falmer bort etter en stund og viser ikke så fryktelig mye.

[Gjest gutt16]

takk for kule svar:) nå ble jeg litt mer glad. ja jeg har gått inn for å gå ned noen kilo, håper de forsvinner etterhvert:)

[Zapticon]

Gjorde eit kjapt søk på google og fann denne artikkelen: http://www.nrk.no/programmer/tv/puls/1.1314833

Endret 19. juli 2008 av Zapticon

[Gjest gutt16]

TUSEN TAKK, til alle som har svart, dere har hjulpet mye, og livet mitt kommer nok til å bli forandret etter dette, takk igjen.

[Gjest Jeg er korka :D]

Jeg har jævlig mye stekkmerker på innsiden av overarmene fordi triceps og biceps har vokst mye dette året, dette er forresten Korka

[Gjest Slettes-xwByZdFZ]

Har strekkmerker under armene, på armene, lårene, ræva og ryggen. Økte fra 85 til 104 kilo på ca. et år med hard trening. Prøv nattlysolje, det gjør merkene litt mindre tydelig synes jeg