Magen min blir større av trening, hvorfor?

[MercedesMotor]

Jeg har begynt å trene og har trent i litt over 1 uke, men det jeg har lagt merke til er at magen har blitt større, men hvorfor skjer det? er det en grunn til dette? Kan det være luft i magen?

 

Takknemlig for svar

 

EDIT: Før spiste jeg ikke så mye sunt, men nå spiser jeg nesten bare sunt. Bare 1 gang i uka jeg tar meg litt pizza eller noe.

Endret 10. juni 2008 av MercedesMotor

[snillekim]

Det kan også være pga muskler?

Eller?

 

Husk at det også ofte er normalt å legge på seg litt om man trener.

Muskler veier mer enn fett.

[b0berg]

Tviler sterkt på at han har lagt på seg noe særlig muskler etter en uke.

Har du begynt å spise mer enn du gjorde tiligere`?

[Raager]

Større mage etter én uke?

Mest sannsynlig har du sikkert spist noe som kroppen ikke tåler/er vant til, og dette fører til at man blir oppblåst.

Hvordan ser kostholdet ut i forhold til tidligere?

[MercedesMotor]

Før spiste jeg nudler, pizza, kebab, pommefrites, hamburger og alt det tullet...

 

Nå har jeg begynt med AXA God'dag cornflakes, grov brød, knekkebrød, egg... Plutselig ser magen oppblåst ut, hadde helt flat mage før, men den er oppblåst for tiden.

 

Drakk vann ca. 1 gang om dagen før, men nå er det minst 6-8 ganger.

 

Spiser ca. like mye nå som før, eneste forskjellen er at før spiste jeg meg til jeg var mett, mens nå tar jeg små posjoner utover dagen.

Endret 11. juni 2008 av MercedesMotor

[Raager]

Før spiste jeg nudler, pizza, kebab, pommefrites, hamburger og alt det tullet...

 

Nå har jeg begynt med AXA God'dag cornflakes, grov brød, knekkebrød, egg... Plutselig ser magen oppblåst ut, hadde helt flat mage før, men den er oppblåst for tiden.

 

Drakk vann ca. 1 gang om dagen før, men nå er det minst 6-8 ganger.

 

Spiser ca. like mye nå som før, eneste forskjellen er at før spiste jeg meg til jeg var mett, mens nå tar jeg små posjoner utover dagen.

 

Jeg vil tro at grunnen er at du nå spiser en del fiber, sammelignet med tidligere. Kroppen er ikke vant til det, og reagerer med at magen blir større. Det er ingen fare, du har bare spist slik en uke, så det går seg til, og magen vil gå tilbake til sin vanlige størrelse igjen.

[MercedesMotor]

Før spiste jeg nudler, pizza, kebab, pommefrites, hamburger og alt det tullet...

 

Nå har jeg begynt med AXA God'dag cornflakes, grov brød, knekkebrød, egg... Plutselig ser magen oppblåst ut, hadde helt flat mage før, men den er oppblåst for tiden.

 

Drakk vann ca. 1 gang om dagen før, men nå er det minst 6-8 ganger.

 

Spiser ca. like mye nå som før, eneste forskjellen er at før spiste jeg meg til jeg var mett, mens nå tar jeg små posjoner utover dagen.

 

Jeg vil tro at grunnen er at du nå spiser en del fiber, sammelignet med tidligere. Kroppen er ikke vant til det, og reagerer med at magen blir større. Det er ingen fare, du har bare spist slik en uke, så det går seg til, og magen vil gå tilbake til sin vanlige størrelse igjen.

 

Aha Takk for svar. Er litt uvant med at magen stikker litt ut :O blir redd noen ganger.

 

Takk