SirHartges eminente nerdemat

[Vice]

fysj! fullt av karbohydrater, alt sammen. ikke rart dere blir fete.

Spis hva man vil,så mye man vil og når man vil Det er mitt motto.

Dersom noen blir feit av dette får man jammen få ræva ut av stolen/sofaen og kanskje prøve å bevege seg litt.

[danilovic]

Her prøver jeg å få dere til å bli litt mer eminente innen matveien, men neida. Soso's ostesmørbrød er vel ingen revolusjon akkurat.

 

Skuffet

Hva blamer du meg for? ;( Jeg gjorde så godt jeg kunne, jeg vel. Dessuten var ikke din så revolusjonerende hell.

[SirHartge]

noen blader rocco salat

 

Hva er rocco salat?

 

Roccoli salat ellerno. Det er slik salat som er krusete.

[Jørgen Sørheim]

Hør, hør! Glad vi er på bølgelengde innen ernæring, psilocybe. Støtter du Lindbergs eller Atkins' synspunkter?

 

går på atkins, så jeg må nok holde meg til ham. lindbergs metode virker litt for mye som en "utvannet" atkins-diett.. du går ned, ja, men det tar år og dag for å oppnå samme resultater som på atkins.

 

fordelene med lindberg-dietten er jo at du kan spise mer fy-mat (brød, frukt, etc..), mens på atkins er det 20gr karbohydrater per dag, basta bom.

 

men, jeg har funnet en god del finfine alternativer til brus og snop, og begynner etterhvert å finne mer og mer god middags- og annen mat. vurderer etterhvert å sette opp en webside for atkins-brukere i norge.. med norske produkter som alle kan finne i butikkene.

[Kjetil Lura]

Glad eg kan spise hva eg vil uten å tenke på vekta mi Pommfritt med steikte løk og rekesalat er snop, namnam :wink:

[henrikmain]

Hør, hør! Glad vi er på bølgelengde innen ernæring, psilocybe. Støtter du Lindbergs eller Atkins' synspunkter?

 

går på atkins, så jeg må nok holde meg til ham. lindbergs metode virker litt for mye som en "utvannet" atkins-diett.. du går ned, ja, men det tar år og dag for å oppnå samme resultater som på atkins.

 

fordelene med lindberg-dietten er jo at du kan spise mer fy-mat (brød, frukt, etc..), mens på atkins er det 20gr karbohydrater per dag, basta bom.

 

men, jeg har funnet en god del finfine alternativer til brus og snop, og begynner etterhvert å finne mer og mer god middags- og annen mat. vurderer etterhvert å sette opp en webside for atkins-brukere i norge.. med norske produkter som alle kan finne i butikkene.

 

Er også en tilhenger av Atkins. En av fordelene med denne livsstilen (ønsker ikke å kalle det en slankekur, da det strengt tatt ikke er det det er) er at det er rom for mat med mye fett, hvis man bare passer på å redusere karbohydrat-inntaket.

 

Forresten, prøv http://www.eat-web.com <---- Informasjonside om et kursopplegg som er basert på Atkins' tanker om kosthold.

[AssKicR]

dårlig! skal jeg fortelle deg nerdemat jeg!  

 

 

 

 

finnes ingenting som er bedre! ingen over, ingen ved siden... og du.. nerdemat og 1-2 timer! BAH!

 

[SnowDOG_]

Selv er eg møkka lei grandiosa! Spiser heller big one half and half eller ka nå det heter.

[Loomy]

Ingenting slår en real Loomy Spesial

Ganske enkel å lage:

 

Lys baguett

Smør (ikke for mye)

Et lag fårepølse

Et lag Gull Salami (sånne små)

Mellom pølselagene: Endel agurkskiver

 

Yummy!!

Det fins også Loomy Spesial Light Edition der man bytter ut baguetten med et rundstykke og Loomy Spesial Ghetto Edition der man bruker to vanlige brødskiver...

[Apathy]

Enkelt og greit:

 

baguette

skinkeost (på tube)

 

"Tilberedning": hull i enden på baguetten stapp en finger inn for å komprimere innmaten, fyll på med skinkeost (ikke for mye det blir det søl av).

 

God hverdagsmat:

Kok litt ris (langtidskokt 20min)

Wok hva du enn har av kjøtt

Tilsett diverse grønnsaker

(om en er over 18 tilsett litt "god" vin, da blir det søndagsmat )

 

snacks:

gulerøtter

selleri

eller hva enn en har liggende og slenge i kjøleren av sprø grønnsaker

[Arctic]

 

Hva er rocco salat?

 

Rocco er pr0n mann

[Jattajatta]

Jattajatta's ostesmørbrød:

 

-Grovt brø

-Skinke sånn man får på boks og som har en litt merkelig form

-Skiver med fersk annanas, den på boks er som oftest litt vasssen

-Sennep

-Hvitløk for dem som likker det

-Ost på toppen

 

5 min i ovnen.

 

Inntas med en kald Hansa Fatøl som tilbehør. Elller Lysholmer dersom det er sommer og varmt ute.

 

Hmm nå ble jeg sulten...

 

Er egentlig ganske glad at jeg har naturlig høy forbrennnig slik at jeg kan spise så mye jeg vil og slepper alt det derre slankeopplegget. Har vel heller problemet at det blir for lite mat.

[John Abrahamsen]

 

[danilovic]

stapp en finger inn for å komprimere innmaten

Hvor lang er egentlig fingern din?!

[fondus]

fondus' mat:

 

Mini pariser

ost

skinke (f.eks kokt)

krydder

det man måtte finne av øvrig pålegg i kjøleskapet

40-60sec i micro'n, eventuelt i smørbrødgrill hvis man har tilgang på det(som meg)

[[Guru3D]Headshot]

Pitabrød, pizzafyll, og ost, inn i microen, nam nam nam

[danilovic]

Kom på to (veldig enkle) til:

Ta en 2-3 nudelpakker (gjerne yumyum), og kok dem på vanlig måte, så hiver du dem i stekepanna, som du allerede har hatt en del (mat)olje i. Tilsett så en liten dose salt soya, og wok det rundt omrikng i et par minutter.

 

Ris (klister elns) smaker sinnsykt godt med søt]/b] soya!

[fondus]

Kom på to (veldig enkle) til:

Ta en 2-3 nudelpakker (gjerne yumyum), og kok dem på vanlig måte, så hiver du dem i stekepanna, som du allerede har hatt en del (mat)olje i. Tilsett så en liten dose salt soya, og wok det rundt omrikng i et par minutter.

 

Ris (klister elns) smaker sinnsykt godt med søt]/b] soya!

stekte nudler? høres ikke så godt ut. holder meg til de kokte jeg (dem går det noen av i uka).

[danilovic]

Kom på to (veldig enkle) til:

Ta en 2-3 nudelpakker (gjerne yumyum), og kok dem på vanlig måte, så hiver du dem i stekepanna, som du allerede har hatt en del (mat)olje i. Tilsett så en liten dose salt soya, og wok det rundt omrikng i et par minutter.

 

Ris (klister elns) smaker sinnsykt godt med søt]/b] soya!

stekte nudler? høres ikke så godt ut. holder meg til de kokte jeg (dem går det noen av i uka).

Du burde prøve det. Smaker utrolig godt. Spiste det nettopp. Smaker enda bedre om du hiver i litt grønnsaker, og kanskje reker eller svinekjøtt eller kylling - eller alt sammen.

[fondus]

ok - men fortsatt er det dritgodt med nudler med medfulgte drivere (krydder)