Snap/crack på trening

[Prizefighter]

Var på trening i dag og hørte en snap/crack-aktig lyd når jeg tok dips og var litt for mye foroverlent. Hadde 20kg hengende under meg så jeg tror brystet har blitt bristet på et vis. Er nå øm i området og får litt vondt når jeg tar håndflatene og presser de mot hverandre. Noen som har noen gode ord å si om dette?

[Heimdall]

Det kommer ikke helt fram HVOR du skadet deg? Var det i brystkassen eller i hendene? (Men det det høres jo ikke så ille ut egentlig.)

[Prizefighter]

Det var i brystkassen. Kjennes ut som en brist i ribbeina eller noen plass der. Gjør litt vondere nå, bl.a. vondt å le/trekke inn mye luft.

[Gjest Slettes-xwByZdFZ]

Er det på midten der ribbeina møtes? Det er isåfall ganske vanlig å få smerter der i sammenheng med dips. Dette går over etter et par dager i de aller fleste tilfeller

[Prizefighter]

Ja, det stemmer. Litt vondt å puste i dag, og litt redusert bevegelsesmessig.

Endret 15. mai 2008 av Chrisbjerk

[Gjest Slettes-xwByZdFZ]

Er nok brist i brusken mellom ribbeina. Ta det litt med ro et par dager, hvis det ikke er bedre innen en uke, gå til legen.

[Prizefighter]

Ja, det høres fornuftig ut. Takk for svar.

[Gjest member-101642]

Har opplevd det samme selv. I begynnelsen kan det være forferdelig vondt, men det går over etter noen dager.

[Prizefighter]

Ja du har helt rett. I går var det ganske gale. I dag er jeg plutselig mye bedre.