idealvekt for gutter

[Gjest Slettes-xwByZdFZ]

Vær obs på at amerikanske butikker (både på nettet og fysiske) ofte oppgir pris uten lokal Sales Tax. Denne varierer mellom stater, men er på ca 8,2% i New York. I tillegg må det betales toll ved ankomst til Norge for innkjøpte varer utover NOK 6000,- ( i henhold til norske tollregler).

 

 

Ligger på 104 kilo med veldig lite fett på kroppen. Høyden er 183. Ifølge BMI er jeg "sykelig overvektig"

 

hm..

fornuftige svar her! finner mye hjelp blandt disse^^

mod, hold gjerne tråden åpen for videre diskusjon, men jeg har fått mitt.

 

Poenget er at BMI er humbug. Om man driver med kroppsbygging som i mitt tilfelle er det ikke mulig å få fornuftige tall ut av BMI

[AzureDragon]

Jeg er 1,80 høy og 76-77kg. Ble forøvrig veid til 80kg på sesjon her forleden...

 

Jeg er slank, med en fettprosent på ca 10%, slik at de musklene jeg har vises sånn rimelig bra. Er atletisk bygd og slank. Syns det er rimelig ideelt jeg Men vil likevel opp 3-4kg til i ren muskelmasse på overkroppen. Kassa er ikke så stor, heller ikke så brede skuldre

[Eryk]

Jeg har sikkert 25% fettprosent. Åssen måler man det?

[TanglewoodD]

Rundt 188-190 høy tenker jeg, å rundt 83-87kg. Veksler veldig.

Har vel ikke alt for mye fett tenker jeg, de 4 av 6 magemusklene syns jo, så kan ikke være alt for jævlig =P

 

Helt normal BMI, om det har noe å si.

 

Når man er 15, så skal man ikke veie 80kg tenker nå jeg, om man ikke er unormalt stor og muskeleløs fra det tidlige.. Overvektig tenker jeg da.

[phax]

Jeg har sikkert 25% fettprosent. Åssen måler man det?

 

Enten med en sånn fettklype:

Du måler tykkelsen på hudfold inkludert fettvev på utvalgte steder og leser av i en tabell hva fettprosenten din er.

 

Ellers finnes det badevekter som bruker bioelektrisk impendansmålinger for å finne fettprosent. Jeg har en slik 700,- sak selv og den er faktisk rimelig nøyaktig iforhold til dyre "proffmaskiner" som jeg har testet den mot. 1% +/- i feilmargin er ikke uansett ikke så nøye.

Endret 14. mai 2008 av phax

[dan882]

hm. jeg skrev igår er 175-76,

jeg veide meg, og jeg veier ikke lenger 66,5- 68 kg... nå veier eg 64,3 :!:

 

har trent litt i det siste...

 

Jeg har sikkert 25% fettprosent. Åssen måler man det?

 

Enten med en sånn fettklype:

Du måler tykkelsen på hudfold inkludert fettvev på utvalgte steder og leser av i en tabell hva fettprosenten din er.

 

Ellers finnes det badevekter som bruker bioelektrisk impendansmålinger for å finne fettprosent. Jeg har en slik 700,- sak selv og den er faktisk rimelig nøyaktig iforhold til dyre "proffmaskiner" som jeg har testet den mot. 1% +/- i feilmargin er ikke uansett ikke så nøye.

 

 

går det ann å gå et sted for å måle det? f.eks "SATS" for mindreårige liksom. vet det er flere i nærheten der jeg bor x)

hadde vært litt morsomt å vite

[phax]

Sats pleier og ha slike maskiner for å måle prosenten, men ikke alle som har det inne hele tiden. Går litt på rundgang på senterene. Koster vel noen kroner disse litt proffere utgavene vil jeg tro. Ta en telefon til ditt lokale senter og sjekk. (de skal sikkert ha noen kroner for sjekken, men er neppe så dyrt..)

[dan882]

Sats pleier og ha slike maskiner for å måle prosenten, men ikke alle som har det inne hele tiden. Går litt på rundgang på senterene. Koster vel noen kroner disse litt proffere utgavene vil jeg tro. Ta en telefon til ditt lokale senter og sjekk. (de skal sikkert ha noen kroner for sjekken, men er neppe så dyrt..)

 

 

ok, penger gidder jeg ikke å bruke, siden jeg skal "slanke" meg nå x)

 

https://www.diskusjon.no/index.php?showtopic=951818&hl= :!:

[Chad Thundercock]

ca 1.87 og 76 KG (6-7% fettprosent)

 

4 KG til med muskler og jeg er Tyler Durden i fight club!!