Matprosjekt, 120 kr., hva kan vi lage?

[Lovinda]

HEi!

 

Vi har et matprosjekt på skolen. Det går ut på at en gruppe skal lage mat til resten av klassen.

 

Budsjet: 120,-

 

Vi er ikke helt sikre på hva vi kan lage. Det MÅ være sunt og det må innholde kjøtt. Vi tenkte aller først kyllingwok og is med bær til dessert.

 

Vi er ikke helt sikkre på om det vil "imponere" . Har du forslag til en billig, sunn og delikat middagsrett + en dessert for 120 kr?

 

Håper veldig for svar!

[galskab]

Kjøp snop, og skriv en imaginary rett. Det gjor jeg.

[Porto]

er det sånn at dere bare må betale for så mye dere skal ha eller må dere for eksempel kjøpe hele osten hele kyllingen?

når vi fikk et budskjett regnet vi ut hvor mye vi trengte og hvor mye det kostet sånn ca.

 

 

vi lagde wok btw

[doffenauglend]

Jeg ville stekt god og mager hamburger med salat.

[Lovinda]

Vi må kjøpe det som ikke finnes i kjøleskapet på skolen x(

 

Wok er ganske billigog sunt, men vi er ikke sikre på om det blir så bra...

 

 

er det sånn at dere bare må betale for så mye dere skal ha eller må dere for eksempel kjøpe hele osten hele kyllingen?

når vi fikk et budskjett regnet vi ut hvor mye vi trengte og hvor mye det kostet sånn ca.

 

 

vi lagde wok btw

[Porto]

wok var ivertfall en kjempe hitt hos oss..en annen gruppe som lagde det og trur jeg

til desert lagde vi lapper bare..ganske mange da, men lag noe annent en lapper..noe litt finere:D

[Tunky]

Dei som lagde wok hos oss fekk for det meste firare. Me (mi gruppe) lagde wraps. Det var enkelt, og me blei i grunnen litt for fort ferdige. Wraps med ris, kyllingfilet, lauk, paprika, hvitlauk, chilisaus, soyasaus inni. Viss du er interessert kan eg sikkert skaffe deg oppskrifta. Det vart populert. Me lagde også ein smoothie som dessert. Sunt og godt. Dei som fikk best karakter var ei gruppe som lagde nokre magre karbonadar med potetbåtar til, og brownies som dessert. Dessrten er ikkje spesielt sunn, dog.

[Lovinda]

Det hørtes jo knallgodt ut! Veldig fint om du gidder å gi meg oppskriften

 

Hva slags smoothie lagde dere?

 

 

Dei som lagde wok hos oss fekk for det meste firare. Me (mi gruppe) lagde wraps. Det var enkelt, og me blei i grunnen litt for fort ferdige. Wraps med ris, kyllingfilet, lauk, paprika, hvitlauk, chilisaus, soyasaus inni. Viss du er interessert kan eg sikkert skaffe deg oppskrifta. Det vart populert. Me lagde også ein smoothie som dessert. Sunt og godt. Dei som fikk best karakter var ei gruppe som lagde nokre magre karbonadar med potetbåtar til, og brownies som dessert. Dessrten er ikkje spesielt sunn, dog.

[Tunky]

Da kan eg gjere. Smoothien var ein multifrukt-smoothie, med om lag 10 forskjellige bær og frukter.

 

Wraps (4 pers):

 

· 4 stk tortillas

· 2 ss soyasaus

· 2 ss chilisaus

· 1 løk

· 1 rød paprika

· 1 fedd hvitløk

· 300 gram kylling

· 2 dl ris (ukokt)

· ½ agurk

· Saften fra en halv sitron

· Diverse krydder

 

Kok risen i 4 dl vann. Skjær kyllingen i strimler og stek den. Hakk opp grønnsakene og ha i en bolle. Bland grønnsakene med kyllingen, risen, sausene og krydderet. Spre blandingen over tortillasene og rull de. Skjær over på skrå på midten. Du kan også velge å servere den som en tapas-rett. Da må du skjære den på skrå med ca 3 cm mellomrom, og stikke en tannpirker gjennom hver bit.

 

Dette var nok mat til at fire personar ble mette.

[Lovinda]

Tusen takk skal du ha !

 

 

Da kan eg gjere. Smoothien var ein multifrukt-smoothie, med om lag 10 forskjellige bær og frukter.

 

Wraps (4 pers):

 

· 4 stk tortillas

· 2 ss soyasaus

· 2 ss chilisaus

· 1 løk

· 1 rød paprika

· 1 fedd hvitløk

· 300 gram kylling

· 2 dl ris (ukokt)

· ½ agurk

· Saften fra en halv sitron

· Diverse krydder

 

Kok risen i 4 dl vann. Skjær kyllingen i strimler og stek den. Hakk opp grønnsakene og ha i en bolle. Bland grønnsakene med kyllingen, risen, sausene og krydderet. Spre blandingen over tortillasene og rull de. Skjær over på skrå på midten. Du kan også velge å servere den som en tapas-rett. Da må du skjære den på skrå med ca 3 cm mellomrom, og stikke en tannpirker gjennom hver bit.

 

Dette var nok mat til at fire personar ble mette.

[Sameboe]

Kan jo lage en kyllingsalat da, bare kjøpe en del grønnsaker og en halv kylling, og kanskje litt dressing.

 

Vi lagde sjokolade mousse til dessert, men anbefales ikke vis en er ute etter god karrakter...På hjemmeprosjekta mine lagde jeg alltid hjemmelagd sjokoladepudding, men det sprekker garrantert budsjettet deres