Skal bli stor. Lei av å være tynn

[Gjest Guest_eirik_*]

Hei

Jeg har bestemt meg for å bli stor. Jeg trener 4 ganger i uka og jeg spiser ca. 10 skiver grovt brød med leverpostei hver dag. Noen ganger spiser jeg 15.

 

Men lurte om det er forskjeller på hvor god effekt de forskjellige leveposteiene har? Bør jeg spise fler skiver? kan spise 20 jeg om jeg kutter ut noe annet..

[-Tommy]

Hvorfor så mange skiver?

[Timeo]

ja, hvorfor bare skiver med leverpostei?

[Gjest Guest_eirik_*]

Hensikten er jo å vokse med å spise leverpostei

[napaIm]

wtf?

Tror du virkelig en leverpostei kur vil få deg i form fortere?

 

Spis variert mat, masse frukt og proteiner. og kutt ned på sukker og fett.

[Rescue me]

Mitt tips er å spise flatbrød med et tykt lag med leverpostei siden du da kan spise 10 ganger mer leverpostei .

[Timeo]

Haha, hva er det med den leverposteien som er så bra? Blir det ikke bedre å steike seg ren lever da?

[Frohman]

Hahaha. Dette er sikkert bare en spoof med tanke på reklamen "ta en skive med leverpostei, da blir du stor og sterk".

 

Good one, Erik.

[AllanPallan]

 

HAHA!

 

Tror du får i deg mer enn nok leverpostei allerede. Spis variert og sørg for å få i deg riktig mengde av alle næringsstoffene du trenger.

[Tygg3n]

wtf?

Tror du virkelig en leverpostei kur vil få deg i form fortere?

 

Spis variert mat, masse frukt og proteiner. og kutt ned på sukker og fett.

 

Nah, er han tynn bør han vel prøve å få i seg ein del karbohydrater og fett.

Men det bør jo helst være sunt karbo og fett

[BakerHansen]

http://youtube.com/watch?v=663OylpK3Sk ?

[Sangesland]

jeg gikk opp 8 kg på 6-8 uker ved å spise hovedsaklig bare brød med kokt skinke på, uten at jeg trente

 

edit: og som gjest under nevner, spis egg

jeg spiste veldig mye av det i tillegg til brød.

Endret 6. mai 2008 av Sangesland

[Gjest Gjest]

2 Egg hver dag