Trampoline sesongen 08 i gang !

[bruno99]

Mine triks:

 

-Hoppe kjempe høyt med sprett

-360 grader snurr

-Salto, aldri klart å lande uten å falle

-hoppe på ryggen og opp

-Hoppe på ett bein (høyre og venstre)

Hoppe på knærne + 180 grader

 

Finnes det konkurranser?

Endret 8. juli 2008 av bruno99

[Zapticon]

Fantastiske triks Bruno!

 

Hadde vore moro med kretsmeisterskap i trampolinehopping:P Eg hadde lett vore med!

[Mountain]

Er det noen måte for å lære seg backflip, eller er det bare å prøve?

 

Er redd jeg knekker nakken, eller lander på hodet eller noe.

Endret 10. juli 2008 av Narrie

[96tarik]

Er det noen måte for å lære seg backflip, eller er det bare å prøve?

 

Er redd jeg knekker nakken, eller lander på hodet eller noe.

 

Jeg har også det problemet.

 

Har klart frontflip siden jeg var 5, og på beina siden jeg var 8.(Nå er jeg 12.)

Men aldri backflip.

Endret 10. juli 2008 av 96tarik

[Zapticon]

Er det noen måte for å lære seg backflip, eller er det bare å prøve?

 

Er redd jeg knekker nakken, eller lander på hodet eller noe.

 

Backflip er mykje mykje lettare enn frontflip, men det kan vere skummelt dei fyrste gongane.

Nokre læringsmoment:

 

1: sjå bakover! Bøy hovudet bak, og sjå så langt bak du klarar

2: bruk armane aktivt, og kryper i saltoen

3: hopp opp fyrst, og så flippar du

 

Det går mykje på å berre tørre igrunn, eg anbefalar at du får nokre til å sikra deg dei fyrste gongane til du får rørsla inn i kroppen. Få to stk til å stå på sida av deg og flippe deg rundt, eller dytte deg ut av rotasjonen dersom det skulle gå galt

[safags]

lurt å ha noe mykt under, føler deg mye tryggere.

Overnattet på trampolinen til en kompis. Hadde tatt ut masse dyner, pledd og tepper og sånt. Så hele trampolinen var dekket og tykt lag. Så bare kødda og kastet meg litt bakover å sånt. Prøvde ikke på backflip. Landa litt på ryggen å sånt. Men så begynte jeg å gå mer og mer skjevere. Jeg tok backflip bare kastet med skjevt sidelengs. Og ikke lenge etter satt en perfekt bakflip det er 3-4 år siden nå

[svenningen]

endelig kjøpt meg trampoline, skal sette den opp når jeg kommer hjem fra ferie

[Zapticon]

lurt å ha noe mykt under, føler deg mye tryggere.

Overnattet på trampolinen til en kompis. Hadde tatt ut masse dyner, pledd og tepper og sånt. Så hele trampolinen var dekket og tykt lag. Så bare kødda og kastet meg litt bakover å sånt. Prøvde ikke på backflip. Landa litt på ryggen å sånt. Men så begynte jeg å gå mer og mer skjevere. Jeg tok backflip bare kastet med skjevt sidelengs. Og ikke lenge etter satt en perfekt bakflip det er 3-4 år siden nå

 

Akkurat slik eg lærte det og, riktig nok utan masse puter og stæsj, men eg begynte med å berre kasta meg bakover utan å veta heilt kva eg gjorde, og plutselig kom eg rundt ein gong. Landa på knea, og ikkje lenge etter landa eg på beina! Det er berre dei to-tre fyrste gongane som er litt skumle, etterpå er det berre moro! No har eg lært meg backflip med nosegrab, backflip 360, backflip med splithopp, strak backflip, backflip til rygg (dobbel backflip neste )

[Mountain]

Ok, takk for tipsa! Skal på ferie nå snart - og været er ikke akkuratt det beste heller. Så jeg får prøve om noen uker, med eller uten dyner/puter osv.. Vi får se.

 

Har alltid hatt lyst å lære meg Back-flip.

[Zapticon]

Ok, takk for tipsa! Skal på ferie nå snart - og været er ikke akkuratt det beste heller. Så jeg får prøve om noen uker, med eller uten dyner/puter osv.. Vi får se.

 

Har alltid hatt lyst å lære meg Back-flip.

 

Du klarer det lett dersom du berre går inn for det. Ein spottar landinga mykje tidlegare på backflip enn frontflip, og du vil derfor også klara det meir kontrollert. Lykke til anyways!

[96tarik]

Fint at du visste det, Zapticon.

 

Skal prøve så godt jeg kan.

Endret 12. juli 2008 av 96tarik

[Zapticon]

Let me know how it goes

[jonna123]

Den letteste og tryggeste måten vil jeg si, er å få hjep av to kompiser. Få de til å stå på hver sin side av deg, og holde deg i shortsen og på skulderen. Når du da skal prøve å ta backflip må kompisene dine hjelpe deg rund om du ikke klarer det selv, de må også holde deg igjen slik at du ikke går for lang. Gjør dette noen ganger, også ber du dem hjelpe deg mindre og mindre for hver gang. Tilslutt klarer du det helt uten hjelp!

 

Denne måten funker drit bra, slik lærte jeg meg backflip, har også lært mange andre backflip ved hjelp av denne metoden.

 

Jeg er også enig i at når du først kan backflip er det mye lettere enn frontflip. Grunnen er vel at du kan se hvor du lander.

[ski4life]

Meg:

http://www.youtube.com/watch?v=vcwVZ-oD8Ac

[EtniesSkate]

Jeg kan:

 

Backflip

Frontflip

Knesalto

180

360

540

720

Rygg backflip

sidelengs frontflip

[Zapticon]

Den letteste og tryggeste måten vil jeg si, er å få hjep av to kompiser. Få de til å stå på hver sin side av deg, og holde deg i shortsen og på skulderen. Når du da skal prøve å ta backflip må kompisene dine hjelpe deg rund om du ikke klarer det selv, de må også holde deg igjen slik at du ikke går for lang. Gjør dette noen ganger, også ber du dem hjelpe deg mindre og mindre for hver gang. Tilslutt klarer du det helt uten hjelp!

 

Denne måten funker drit bra, slik lærte jeg meg backflip, har også lært mange andre backflip ved hjelp av denne metoden.

 

Jeg er også enig i at når du først kan backflip er det mye lettere enn frontflip. Grunnen er vel at du kan se hvor du lander.

Veldig einig. Sikker og god måte å lære det på. Personen får inn rotasjonsfølelsen.

[ZoDz]

Trampoline izzzz for puszies. Lol. Er vell egentlig omvendt da jeg er drit redd for de.

 

http://vimeo.com/1413591

[safags]

Feet film

[Zapticon]

Trampoline izzzz for puszies. Lol. Er vell egentlig omvendt da jeg er drit redd for de.

 

http://vimeo.com/1413591

Trampoline iz for winners! Men trampett er faktisk kjekkare. Har lurt på å prøve frontflip med 180 til backflip. Skulle prøve det ut i vatn (med trampett), men sklei rett før trampetten på noko grønsåpe. Heile trampetten falt uti og den holdt på å synke

[marvol]

Noen som vet om en turnhall med turntrampoline, type firkantet med good sprett, i området rundt Akershus/Oslo? Evt. en turnhall med skumbasseng i samme område?