Noen andre som står på Rollerblades?

[Luc1fer-]

I forrige helg gikk jeg til innkjøp av et par Powerslide Athletic Z1 rollerblades, og jeg har bestemt meg for at jeg skal begynne å trene på de. Dette er mest for å få litt aktvitet i hverdagen, da jeg var nødt til å slutte på fotball på grunn av legghinnebettenelse.

 

Nå har jeg vel gått ca 2 mil siden søndag, og jeg kjenner teknikken blir bedre og bedre. Men så har jeg et par spørsmål.

 

Hva er en grei gjennomsnittshastighet i litt kupert terreng når man går på blades, og hvor lange turer bør man gå?

 

I utgangspunktet har jeg tenkt meg å gå til jobben og tilbake, noe som tilsvarer 5km hver dag, og kanskje en/to turer på ca 10km i uka.

 

Vil dette gi god trening?

 

Edit: Glemte å nevne at jeg går med staver.

Endret 5. mars 2008 av Luc1fer-

[Hugbees]

Heisann! jeg har stått litt på blades hver sommer de siste åra, og synes det er kongetøfft =)

 

staver er en god ting har jeg også merket, hjelper STORT i oppoverbakker, ellers går jeg så fort kan kan uten at å går på snørra stort sett.

 

høres ut som opplegget ditt blir grei trening, jeg blir gjennomsvett av mindre =)