Bivirkninger av for høyt væskeinntak?

[Kurt Grusom]

Er det mulig å få bivirkninger av å drikke for mye vann? Bortsett fra hyppigere dobesøk, da, så klart..

[iNeo]

Oppkast, diare etc.

[Kurt Grusom]

Jasså.. Interessant. Hvor mye må til for at dette skal skje?

 

Vil 1 liter om dagen gjøre noe?

[daruu]

Du skal da drikke mere enn en liter om dagen da...

 

 

Men ja, drikker du nok så spyr du, samme hva det er du har i deg

[BaronSlask]

Går ann å pådra seg vannforgiftning hvis man drikker alt for mye. Google.

[knetrom]

Alle husker vel "Hold your wee for a Wii", den fantastiske konkurransen der man måtte drikke en liter hvert 15. min (noe sånt hvertfall), og hun ene damen døde pga saltinnholdet i kroppen ble for lavt.. Så du kan dø =)

[Kurt Grusom]

Den har jeg misset :O

 

Så 1-2L daglig burde altså gå greit..

[k-orm]

2 liter om dagen er vel det som er anbefalt. Skal nok noen liter til før det får uheldige virkninger.

[BaronSlask]

Den har jeg misset :O

 

Så 1-2L daglig burde altså gå greit..

 

1-2L er ikke bare greit, alle BØR ha i seg MINST 2 liter om dagen, gjerne mer. Driver man med fysisk aktivitet, trengs det mer.

[iNeo]

Du mister jo ca 6liter veske om dagen, tror jeg. Så det er absolutt ikek farlig, det er bare farlig når du drikker en stor mugge med vann veldig kjapt.

[Ernie]

En bivirkning av høyt (da snakker vi om høyt også) væskeinntak må vel kunne sies å være tap av salter? Blant annet skal man visstnok passe seg for svært høyt væskeinntak over kort tid (type flere liter i timen) med mindre man kompenserer for salttapet. Hva konsekvensene av det var husker jeg ikke i farten, men det er nok noe å unngå Dog, det skal litt til før det skjer, og minst 2l pr. dag er som nevnt over anbefalt.

 

Du mister jo ca 6liter veske om dagen, tror jeg. Så det er absolutt ikek farlig, det er bare farlig når du drikker en stor mugge med vann veldig kjapt.

6 liter? Det hørtes veldig høyt ut spør du meg. Ren gjetting fra min side, men jeg vil tippe det er mer rundt < 1l i tillegg til at kroppen trenger å kvitte seg med avfallstoffer i urin. Endret 29. februar 2008 av Ernie