Hva er det i Coka Cola man blir feit av?

[iNeo]

Hei. I det siste har jeg sammenlignet Energien og kaloriene i drikkevarer, og funnet ut at både sjokomelk og vanelig melk har høyere enn cola, så hva er det som er så fetende i Brus?

 

 

Takker for SAKLIGE svar.

[covah]

Man blir ikke feit av hverken 1 halvliter cola eller 1 halvliter sjokolademelk. Folk som blir feit av brus drikker MYE brus. Hadde de drukket like mye sjokolademelk, hadde de blitt feitere.

[Sangesland]

sukker?

[iNeo]

sukker?

Virker ikke sukker inn på energien eller kaloriene?

[^fmj]

Sukker er tomme karbohydrater eller såkalte tomme kalorier om du vil, overflødige karbohydrater lagres som fett. Det er MYE sukker i brus, der har du svaret. Sjokomelk / o'boy osv. er som du sier også ille.

[Frohman]

Sukkersukkersukkersukkersukker.

 

There you go. En Cola inneholder 25 sukkerbiter, jeg nekter å tro at det er verre enn melk.

[4588pkdkrikue5c]

Det finnes nok ikke så mange flere logiske svar enn sukker nei. Prøv å spis 25 sukkerbiter og se hvordan kroppen din reagerer.

Tips! På IKEA kan du "låne" dem. Der er de gratis og alting

[Karlson]

Du blir ikke feit av Cola hvis du trener vekk energien. Karbohydrater lagrer seg som fett med mindre du bruker den energien som ligger i de. Du blir feit av å ikke bruke energien du får i deg. Eller, dvs: du trenger ikke bli feit, men du får i hvert fall mer fett på kroppen.

[eflas]

Har akkurat hatt om ernæring og helse i naturfag, så vet en del om akkurat dette.

 

Bare for å rette opp en feil som har gjentatt seg her i tråden:

 

Sukker(sukrose) som er i coca-cola, er en karbohydrat. Både fett, proteiner og karbohydrater kan brukes som energi, så når du ser bakpå cola-næringsinnholdet, må du se på de 3 for å finne ut hvor mye energiprosent som finnes der.

Når det er nok glukose(druesukker) i blodet, lagres det overflødige i lengre molekylkjeder kalt glykogen, rundt i muskelcellene og i det store glykogenlageret i leveren, som rommer hele 200 g. Det tilsvarer en halv dags normalforbruk.

-DERETTER-, kan den overflødige glukosen omdannes til fett og lagres under huden.

Dessuten, omdannes -alt-, både karbohydrater(sukker), proteiner og fett, til glukose. gjennom ulike organer i kroppen.

 

Uansett, det er den overflødige energien som gjør at kroppen lagrer druesukkeret som fett under huden.

 

Håper dette oppklarte litt

Endret 9. februar 2008 av eflas

[^fmj]

"Dessuten, omdannes -alt-, både karbohydrater(sukker), proteiner og fett, til glukose. gjennom ulike organer i kroppen."

 

Fettsyrene omdannes til ketoner.

Endret 9. februar 2008 av ^fmj

[Gjest Yoshi]

Er det virkelig flere kalorier i melk enn i brus?

 

Melk er uansett sunnere enn brus. Brus gir deg kun sukker, sukker og tilsetningsstoffer (pluss en dose karbondioksid og askorbinsyre som ødelegger tennene). Det er litt melkesukker i melk, men ikke så mye.. Men i melk er det også en del fett og litt proteiner og slikt, det gir også energi. Det som gjør melken sunnere, er vitaminer og mineraler. De får du ikke i deg om du drikker brus.

 

Go melk!

[eflas]

"Dessuten, omdannes -alt-, både karbohydrater(sukker), proteiner og fett, til glukose. gjennom ulike organer i kroppen."

 

Fettsyrene omdannes til ketoner.

 

Hvis det du sier er riktig, så beklager jeg virkelig feilen altså.

[Beli]

Håper du vet at det finnes sukker i brusen.

 

Sukkeret omdannes til fett i leveren. Fettet legger seg rundt blodårene i kroppen, og dersom de blir for tykke kan det være svært skadelig om ikke dødelig.

Det er bra med litt sukker, fordi det gir energi. Men får man for mye energi, blir man slapp og trøtt. Sukkeret gjør huden dårligere og tennene svakere. Blodet strømmes saktere rundt i kroppen.

De nye brusene som har kommet på markedet som lover "O % sukker" er bare tull. De er tilsatt søtningsstoffer som er misnt like farlige, om ikke verre, enn vanlig sukker rett og slett fordi de er kunstige søtstoffer.