har jeg for høyt blodtrykk?

[TheKims]

Hei er en gutt på 25, jeg er ca 1,80 høy og ca 90kg.

har målt blodtrykket jevnlig de siste 6 mnd og funnet ut at over trykket ligger rundt 160 og under trykket 95.

vet at det er litt for mye men kan det være farlig å gå med dette over tid?

 

takker for svar

[Mirann]

Har du vært med lege ang. dette?

 

Faren min sliter med høyt blodtrykk. Er ofte sykemeldt pga det. Jeg kan ikke så mye om det selv, men fant noe på nettet:

 

Link

Endret 6. februar 2008 av Mirann

[Sonja84]

Lett til moderat forhøyet blodtrykk gir sjeldent i seg selv symptomer,men kan gi mange alvorlige bivirkninger hvis det vedvarer over lengre tid, dvs. mange år. Høyt blodtrykk kan virke belastende og skade viktige organer i kroppen, slik som hjerte, hjerner og nyrer.

 

* Arv: Hvis en eller begge foreldrene dine har høyt blodtrykk. Er risikoen større for at også du vil få det.

* Røyking: Nikotinen i sigarettrøyk bidrar til at blodårene trekker seg sammen. Hjertet må dermed arbeide hardere og trykket i årene vil øke. Kjemikalier i sigarettrøyken kan dessuten gjøre blodet seigere og øke risikoen for blodpropp. For kvinner kan kombinasjonen av røyk og p-pillebruk bidra til høyt blodtrykk.

* Overvekt: For mye fett og for mange kalorier vil føre til vektøkning og økt stress for hjertet. Overvekt gir økt risiko for utvikling av høyt blodtrykk.

* Alkohol: Daglig forbruk av større mengder alkohol er uheldig for blodtrykket. Hvis du allerede har høyt blodtrykk, kan alkohol bidra til ytterligere å øke det.

* Salt: Kan være en medvirkende årsak til forhøyet blodtrykk hos en del pasienter. Noen pasienter er salt følsomme, andre ikke. Befolkningsgrupper som spiser mye salt har økt forekomst av blodtrykks sykdommer.

* Diabetes og nyresvikt: Begge disse tilstandene gir økt risiko for utvikling av høyt blodtrykk.

* Stress: bidrar også til utvikling av høyt blodtrykk, spesielt hos personer som ikke lar sine følelser komme til uttrykk.

 

Kan jeg forøvrig spørre deg når du måler blodtrykket. Etter en større anstrengelse er det normalt at trykket vil være høyt, eller stress under selve målingen

[TheKims]

jeg har målt både morgen og kveld for å se om det er forskjell.

litt lavere om morgenen men ikke lavt nåkk.

 

har ikke vært hos legen med dette og vil helst slippe.

[lissabon]

Hvis du har et blodtrykk som ligger rundt 160/95 er det for høyt i forhold til din alder rett og slett.

Kan jo godt forstå at du ikke har lyst til å gå til lege men når alt kommer til alt er det egentlig ikke så mye annet som er fornuftig å gjøre, siden man da kan finne ut hva som kan være årsaken til at akkurat du har det, og for å vurdere risikoene i dette og eventuelle tiltak.

Du kan jo tenke litt og la tanken liksom "modne" litt og se om du kan klare å bli motivert til å ta et legebesøk etterhvert for å få vite hvordan han/hun vurderer det, det er i alle fall mitt råd. Klem L

[Mirann]

har ikke vært hos legen med dette og vil helst slippe.

WHY?

 

[Jan]

116/59. 44 hvilepuls. Er 20. En liten forskjell ja. Ville nok hørt litt rundt.

Endret 7. februar 2008 av Jan-Erik

[TheKims]

har ikke vært hos legen med dette og vil helst slippe.

WHY?

 

 

liker ikke leger. må nåkk bare velge en litt sunnere livstil:)

 

116/59. 44 hvilepuls. Er 20. En liten forskjell ja. Ville nok hørt litt rundt.

 

44 i hvile puls? tror jeg aldri har hatt så lavt.

du er sikkert en idretts utøver da.

[Mirann]

liker ikke leger. må nåkk bare velge en litt sunnere livstil:)

Jeg liker heller ikke leger, men går lell om jeg er syk. Man kan ikke løse problemer ved å skyve de bort. Spes. ikke helseproblem. Sunnere livsstil trenger ikke hjelpe i hele tatt på høyt blodtrykk.

 

 

Men så klart, det er ditt valg. Hvis du heller vil ødelgge kroppen din så

[dimdal]

95 i diastolisk trykk er ganske høyt til å være 25 år, ville gått til en lege!