Røykslutt, forrandring helsemessig?

[Cell_v14]

Vel jeg slutta faktisk å røyke for nøyaktig 2 uker siden. Vil si den første uken var værst. Fordi da følte man trangen etter røyk, å drømte faktisk at man røyka, men såklart så fikk man dårlig selvtilitt i drømmen

 

Så her er jeg, vært helt nikotinfri i 2 uker, ikke tatt snus eller skummel plaster ting.

Vil si jeg føler meg litt stolt for engangskyld, men kan ikke si jeg føler så stor forrandring fra å være røyker til å slutte å røyke.. helsemessig altså.

[StockDama]

Grattulerer =)

 

Og du vil nok neppe merke store forskjeller på bare 2 uker, og om du ikke har vært ekstrem røyker merker du vel kanskje ikke store forskjellen i det heletatt. Slipper khols hvertfall, det er da alltids noe =D

[Sewero]

Jeg røyker selv og husker jeg merka forskjell når jeg hadde en pause på en måned, jeg er stor røyker (dessverre ).

Skal selv prøve å slutte snart helt. Godt at noen greier det .

[Cell_v14]

Så det vil ta endalengre tid før jeg merker noe forskjell? :O

[Jennifer]

det tar sin tid før du vil føle deg helsemessig bedre.. Kroppen må leges for den skaden du har påført den. amen.

 

Du kan til og med slite litt med sår hals pga røykesluttet.. men det er normalt. amen.

[4588pkdkrikue5c]

Så flott! Jeg er stolt på dine vegner!

Du vil nok merke forskjell vil jeg tro, men gjør du ikke det finnes det jo andre måter å merke det på. Hold deg noen uker og bruk pengene du ellers ville brukt på røyk til noen du virkelig ønsker deg!

[Gjest Guest_Laila_*]

Jeg er 25 år, og har vært en stor røyker i 10 år. Jeg merker forskjellen veldig kjapt, og kjenner bare etter noen dager fremgang på kondis når jeg gåt turer i fjellet. Jeg trener jevnlig, og har sluttet noen ganger før, og har opplevd det samme hver gang!!! Kroppen jobber hard med å få vekk alle giftstoffene for å kunne fungere optimalt !!!! Så jeg tør påstå man kjenner forbedringer på kondisen allerede etter 3 dager !!!! Hilsen treningsglad, som er røykfri =O)