--

[marlboro!]

--

Endret 5. september 2008 av marlboro!

[aklla]

den eneste tabletten du kan ta for å gå ned i vekt er avføring-tabletter, men det er ikke å anbefalle.

 

det er bare å legge om hva du spiser, hvor mye du spiser og prøve å være litt mer i bevegelse i løpet av en dag, trenger ikke å leve på gress 24/7 selv om du skal gå ned i vekt...

 

hvis noen av tablettene skulle funke, noe jeg tviler på, så vil man øke det man går ned når man slutter med tablettene, hvis man da fortsetter med samme kosthold.

[Camron]

den eneste tabletten du kan ta for å gå ned i vekt er avføring-tabletter, men det er ikke å anbefalle.

Ville ikke akkurat sagt det, det finnes mange alternative tabletter til avføringsmiddel, men ingen av dem er til å anbefale heller.

 

De fleste av de tablettene du ser reklame for inneholder forskjellige krydder -og urteekstrakter som angivelig hjelper til med å øke forbrenningen.

 

Merk; HJELPER TIL.

 

Man kan ikke sitte i sofaen hele dagen og knaske slike tabletter og forvente at man blir tynn. Man kan like så godt spise ekstra mye sitron, drikke mer grønn te eller kaffe og få i seg sterke krydder/chilli.

[_marielle_]

De som reklamerer med sånne superkurer er jo gjerne husmorblader. Oppskriften de bruker er jo først å legge ut om en eller annen superkur som får deg superslank på to uker, hvis du bare spiser ananas på boks og drikker 20 kopper urtete hver dag. Og så viser de noen fantastiske før- og etter-bilder og forteller om hvordan Anne-Bertil på 150 kg ble normalvektig med denne kuren på under en måned. Og de tykke husmødrene sluker dette rått, nå skal fettet til pers og så videre.

 

Uken etter kommer ukebladet med bilaget "syndige sjokoladekaker". Nå som man har vært flink i en hel uke så må man jo kunne unne seg litt ekstra, sant? Etter en uke på sultekur, så er jo forbrenninga på det laveste, og etter en uke med syndig sjokoladekake hver dag så går man bare mer opp i vekt enn man gikk ned på sultekuren. Uka etter kommer en ny superkur. Og sånn går det...

 

Så til poenget, NEI, det fins ingen snarveier, bare folk som ikke er villige til å innse at de ikke fins. Og det holder liv i bransjen som lager "mirakelpiller". Viss du vil ned i vekt, så er det bare å bite i det sure eplet (bokstavelig talt). Kondisjonstrening og sunn mat, så vil resultatene komme. Likevel, det viktigste tror jeg er en mycket god porsjon tolmodighet. Og endre livvstil (ikke slanking, da det ikke fungerer) tar tid, og det er noe en må leve med resten av livet. Men når man først venner seg til å spise litt frukt i stedet for potetgull, og trene regelmessig, så finner man ut at det er verdt det.

Endret 23. januar 2008 av _marielle_

[andre3028]

ødelegger du ikke nyrene ved slike ting ? det er jo ikke akkurat sunt...