olopolo Skrevet 8. januar 2008 Del Skrevet 8. januar 2008 Noen som har et treningsdagbok oppsett i feks. exel med ferdige formler som kalkulerer mengde osv. Ett opplegg hvor du kan ha både intensitet, varighet og øvelse + dato. Håper noen kan hjelpe =) mvh. KsG Lenke til kommentar
Matias Skrevet 16. januar 2008 Del Skrevet 16. januar 2008 (endret) asdf Endret 8. mars 2013 av Matias Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå