Kjøp AV Protein!

[dsafd]

Hei..

 

 

Skal kjøpe meg Protein, for å bygge opp Muskkelmassen og for å bli sterk.

Men jeg vet ikke hvilket protein jeg skal velge.

Har 3 valg..

1. http://www.proteinfa....aspx?plid=1992

2. http://www.proteinfa....aspx?plid=1897

3. http://www.proteinfa....aspx?plid=3518

 

Hvilket er best?

 

PS. skal også bruke Carbo Fuel!

Endret 26. juni 2012 av dsafd

[War]

Ingen av dem!

Kjøp et protein som består av myse og kasein og ikke bare en av delene.

 

80% kasein og 20 % myse

50:50

50:50

 

Ikke kjøp 100% myse som proteintilskudd om du kun skal bruke en sort.

Når det kommer til hvor mye du skal kjøpe så må du i alle fall regne med 2gram pr kg kroppsvekt

inkl proteinen du får i deg gjennom kosten.

Gutt 80 kg som spiser en kyllingmiddag blir dette fort 130g protein pr dag fra tilskudd.

[dsafd]

Ingen av dem!

Kjøp et protein som består av myse og kasein og ikke bare en av delene.

 

80% kasein og 20 % myse

50:50

50:50

 

Ikke kjøp 100% myse som proteintilskudd om du kun skal bruke en sort.

Når det kommer til hvor mye du skal kjøpe så må du i alle fall regne med 2gram pr kg kroppsvekt

inkl proteinen du får i deg gjennom kosten.

Gutt 80 kg som spiser en kyllingmiddag blir dette fort 130g protein pr dag fra tilskudd.

 

 

 

Hmm okey..

 

Finns det ikke noen mindre pakker? og billigere?

[War]

De fleste selger 750g esker osv men med tanke på at det ikke vil vare en uke engang så kjøper man somregel bøtter.

Man må tenke på det som en del av kostholdet, det er jo kalorier som du kutter ned på andre steder i kosten.

 

myoshop er en fyr som kopierer andres ideer osv men det er i alle fall billig.

[Stian89]

Er fornøyd med EJ-Shop's 90+, jeg.

 

Til trådstarter, hva faen skal du med så utrolig små mengder? Har du faktisk prøvd å regne ut hvor kort tid dette vil vare.

 

Dessuten har du misforstått hvis du tror at proteintilskudd er "veien" til muskelmasse i seg selv.