Den nye Forumkaféen

[Poseboen]

Hehe, joda det er litt badass. Det inneholder jo mye proteiner så det skal jo hjelpe.

[Leaf]

Får ønske L4r5 lykke til i kampen om årets medlem 2008 da!

 

Både du og Simen1 er verdige vinnere synes jeg, men jeg stemte på deg

[Snorre]

*Aaaaaaaaaarggghhh* Kan noen være så snill å finne opp en maskin som lar meg kjøre en kniv inn i hodet på folk over internett? Jeg rett og slett hater (og det så intenst) folk som roper "Photoshopped!", "This is sooo shopped" og lignende, i kommentarfelt. For Uelands skyld! Det er så forbanna irriterende at jeg knapt kan få sagt det. *Rage*

[Gjest Slettet-77do0b]

Alternativt kan du gå inn på gjerrigknark.com og bestille Tena Mannebind til de.

 

...

 

 

Folk blir i alle fall utrolig forvirret når de mottar "gaven".

Endret 17. januar 2009 av Slettet-77do0b

[fargoth]

*Aaaaaaaaaarggghhh* Kan noen være så snill å finne opp en maskin som lar meg kjøre en kniv inn i hodet på folk over internett? Jeg rett og slett hater (og det så intenst) folk som roper "Photoshopped!", "This is sooo shopped" og lignende, i kommentarfelt. For Uelands skyld! Det er så forbanna irriterende at jeg knapt kan få sagt det. *Rage*

Folk roper det vel ikke uten grunn??

[Datasmurf]

Da får jeg skrive det opp på lista over ting som bør kjøpes. Sitter også med inntrykket at Portishead er best, men har bare hørt igjennom Portishead og Third. Ikke live-albumet eller Dummy.

Dummy er bra saker.

[Kexxy er sexxy!]

Ingenting er som å være oppe om natten. ^^

[Datasmurf]

Pff. Soving om morran er bedre enn å være oppe sent på kvelden spør du meg

[Inaktivbruker_101125]

God natt.

[CCola]

Hehe, joda det er litt badass. Det inneholder jo mye proteiner så det skal jo hjelpe.

Det er jo pga av proteinene det er bra å drikke før, i, og etter treningen.

[Bytex]

Uff nei nå er det nok nattevaking her..nattskift neste uke så jeg må justere døgnrytmen i helga. Startet idag/går. Gjesp*

[Stoop kid]

Hehe, joda det er litt badass. Det inneholder jo mye proteiner så det skal jo hjelpe.

Det er jo pga av proteinene det er bra å drikke før, i, og etter treningen.

 

Under og rett etter treninger er det raske karbohydrater som er viktig, ikke proteiner. Få i deg en solid dose av dem innen det har gått 30 min etter treninga. Det er mest chill å ta det flytende, enten ved å drikke sjokolademelk, gainer, eller brus. 45 min etter det igjen disker du opp en skikkelig middag.

 

Rå egg gir ikke særlig effekt, men det føles veldig porno ut. Eggehvite har mye proteiner, men det er ikke all verdens masse i et egg, så skal du bruke det som kilde ender du opp som Jan Thomas og sprekker 20+ egg daglig, noe som er dyrt og ubehagelig for den gjennomsnittlige mosjonisten.

Endret 17. januar 2009 av Quicko

[Programvare]

Bøh, nå våkna jeg.

[Inaktivbruker_101125]

God morgen Programvare

[kanin333]

God meget morgen! Skal jeg komme meg ut av senga i dag og?

[Ballus]

God morgon, Burma.

[Jann - Ove]

Kanin! Ikke gnag på ledninger heromkring, diskusjon forsvant en stund nå nettopp

[Ballus]

Har dere ikke fått nye servere Ueland?

[kanin333]

Kanin! Ikke gnag på ledninger heromkring, diskusjon forsvant en stund nå nettopp

Sorryyy... De var veeldig fristende..

[Datasmurf]

Kanin