Den nye Forumkaféen

[Vowels]

Burde du være glad for, låta er helt grusom. Eneste utvei er selvmord

[Mr. A]

MEN SÅ VÅKNE DA!

 

Mr.A melder til tjeneste.

[Mikkel™]

MEN SÅ VÅKNE DA!

 

Mr.A melder til tjeneste.

Jump off the bridge!

[Mr. A]

Jump off the bridge!

 

Nei, står over. skal legge meg nå.

[Mikkel™]

Nils Ole Oftebro - Nils Ole Ofthebridge?

[Petter]

Burde du være glad for, låta er helt grusom. Eneste utvei er selvmord

Neida du tar feil

[UaeX]

Slimda, anbefaler http://www.treningsforum.no/ er en knall side. Å slik som du beskrev hvordan du trente så blir det litt feil. Hvis du for eks. kjører barbell crunch så kjører du ikke 1x10 også fortsetter på neste. DU tar enten 5x5, eller 3x10, eller 9-12+4x. Du må utføre antall rep (repetisjoner) i et sett som er fastlagt fra før. Anbefaler ikke slik trening du har drevet før, slik at du går i "ring".

[KvitKnekt]

Qwiki anyone? Endret 26. januar 2011 av KvitKnekt

[Mikkel™]

Qwiki anyone?

Jobb du nå

[KvitKnekt]

Lønsj^^

[Mikkel™]

Snart her og! Ferskt brød med brunost+sjokolade prot shake+banan PLUSS te= FUCKINGS :love:

[Coa]

Trening er deilig. Skal holde fast på trening annenhver dag så lenge jeg bare kan.

Ikke snakk om trening, a. Jeg blir deprimert over det faktum at jeg ikke har trent på måneder, og ikke kommer til å trene før tidligst til høsten.

[Catkin]

Trening er deilig. Skal holde fast på trening annenhver dag så lenge jeg bare kan.

Ikke snakk om trening, a. Jeg blir deprimert over det faktum at jeg ikke har trent på måneder, og ikke kommer til å trene før tidligst til høsten.

Hvorfor det, da?

[Mikkel™]

Trening er deilig. Skal holde fast på trening annenhver dag så lenge jeg bare kan.

Ikke snakk om trening, a. Jeg blir deprimert over det faktum at jeg ikke har trent på måneder, og ikke kommer til å trene før tidligst til høsten.

wai?

[Coa]

Jeg har et halvt år igjen på VGS, og to og et halvt år å ta igjen. Jeg har to privatisteksamner, i tilegg til alle andre fag. Jeg har ikke tid til noe annet enn lekser. Hadde jeg gjort det jeg skulle i første og andre hadde det ikke vært et problem. Nå må jeg bare fokusere 100 % på skolen. Russetid, trening og jobb er det bare å glemme.

 

Men etter ferien skal det pumpes

Endret 26. januar 2011 av Coa

[KvitKnekt]

Fy faen jeg har lyst ut og gå meg en to-tre-timers spasertur

[Vowels]

Er så koselig med Bree Olson på Twitter, "Started sucking dick the moment I got in the car from the airport here in Indiana I have been fucking ever since Guess Im just glad 2 B home"

 

http://twitter.com/BreeOlson

[Slimda]

Like gammel som meg og en pornostjerne. Morsomt å tenke på.

 

Slimda, anbefaler http://www.treningsforum.no/ er en knall side. Å slik som du beskrev hvordan du trente så blir det litt feil. Hvis du for eks. kjører barbell crunch så kjører du ikke 1x10 også fortsetter på neste. DU tar enten 5x5, eller 3x10, eller 9-12+4x. Du må utføre antall rep (repetisjoner) i et sett som er fastlagt fra før. Anbefaler ikke slik trening du har drevet før, slik at du går i "ring".

Og hvorfor ikke? Hva er galt med å "gå i ring"?

[KvitKnekt]

Det går meget fint å gjøre som du gjør det Slimda. Les om Crossfit

[Slimda]

Takker så meget KvitKnekt. Det der ser absolutt ut som noe for meg. Har ikke som mål å få store muskler eller slikt, men å få en rett og slett større styrke i hele kroppen.