Den nye Forumkaféen

[KvitKnekt]

*le tired

[Mikkel™]

Jeg og er le tired! Trøtt som eff! Faen og! Den biologiske klokka mi ble herpa etter at vi stilte den en time bakover

[KvitKnekt]

Vel, jeg la meg faktisk like etter jeg logget av msn i går, såeh, halv ti eller noe. Våknet en gang i timen frem til klokken halv fem og måtte på do, så låg jeg våken til klokken ble syv. Sto opp, tok en god varm dusj og kravlet til t-banen.

 

Er heldigvis litt mer våken nå da, men det blir nok en lang dag.

 

Jeg låg i sengen og fantaserte om hva jeg skulle finne på om jeg hadde fått fotografisk hukommelse i kombinasjon med å aldri måtte sove mer. Det hjalp ikke på søvnen...

[Shikaru]

jeg hadde en mongorar drøm som jeg bare husker hvordan endte.

jeg og en kompis var på et senter av no slag, også sku vi opp en trapp men når man kom opp så stoppa det ved veggen så måtte ta sietrappa ned igjen. gikk ned, og kompisen min sa vi sku gå rett fram. gikk inn ei smal dør og ned en trapp som på umulig vis spant rundt, men nederst så spant trappa og ikke vi, så var vanskelig å treffe åpninga. når vi kom ut kasta han opp, og noen jenter gikk forbi og sa "må han gjøre det der her eller?"

 

det var litt lattis

[Sameboe]

Ja jeg hadde ett obskurt mareritt som innebar alpint, drager og tog

Kos!

[Datasmurf]

Digg å være våken på et normalt tidspunkt igjen.

Sov 6 timer i natt osv.

 

Lenge leve Circadin!

[Mikkel™]

Jeg tror jeg burde lese mer før jeg legger meg. Hver gang jeg har gjort det har jeg hatt en mye bedre nattesøvn.

[Mr. A]

Digg å være våken på et normalt tidspunkt igjen.

Sov 6 timer i natt osv.

 

Lenge leve Circadin!

 

 

Er det et reseptbelakt preparat ? Skulle gjerne ha testet det.

[Vowels]

Angrer på at jeg trente i går. Klarer så vidt å bevege meg, støl med stor s.

[Mikkel™]

Angrer på at jeg trente i går. Klarer så vidt å bevege meg, støl med stor s.

Lol du er fail. Jeg trener 5-6 dager i uka og jeg er sjeldent støl

[SnittLeif]

Tøye ut er noe dritt, Vowels?

[Datasmurf]

Digg å være våken på et normalt tidspunkt igjen.

Sov 6 timer i natt osv.

 

Lenge leve Circadin!

 

 

Er det et reseptbelakt preparat ? Skulle gjerne ha testet det.

Ja, jeg vil si det.

Det er det eneste som har fungert optimalt for meg de gangene jeg har sett meg nødt til å ta slikt.

Og så gir det meg ikke den jævla bakrusen jeg får av andre preparater, som Remeron f.eks.

[Mikkel™]

Jeg tøyer aldri ut

[Gjest Slettet+5132]

Ikke jeg heller. Pingler!

[SnittLeif]

Jeg trener aldri, så jeg trenger ikke tøye ut

[Vowels]

Har hatt noen måneders pause fra trening så forventet det egentlig, slipper nok å bli støl etterhvert etter noen uker med trening. Tøye ut har jeg aldri orket å gjøre.

[Mikkel™]

Jeg skal begynne med noe spennende nå. Styrketrening 1 time om mårran og kondistrening 1 time etter det de dagene jeg har fri. Når skiføret kommer skal jeg minimum gå 3 mil ski hver dag . Gud som jeg gleder meg!

[Mr. A]

Ja, jeg vil si det.

Det er det eneste som har fungert optimalt for meg de gangene jeg har sett meg nødt til å ta slikt.

Og så gir det meg ikke den jævla bakrusen jeg får av andre preparater, som Remeron f.eks.

 

Hvor ille må søvnen være før man får prøve det ? Har såpass dårlig søvnkvalitet at jeg lett kan sove i 10-12 timer, og enda da føler jeg meg ikke spesielt uthvilt.

[Vowels]

Det blir litt i overkant for min del, eneste målet jeg har er å bli enda deiligere enn jeg allerede er til sommeren. Lol

[Mikkel™]

Da sover du for mye. Ideelt sett er 7-8 timer mer enn tilstrekkelig for Ola Nordmann