Den nye Forumkaféen

[kloningen]

Må slutte å bruke stasjonære..

Våknet nå og det var 35c på rommet. 0_o

[evenandreas]

Har samme problemet

[kloningen]

^^ forresten så er ikke lørdag virkedag for posten nei.

[Perrern]

God morgen alle sammen!

[Aleks]

God morgen alle sammen!

God morgen far og mor!

God morgen kjære søsken!

God morgen nananken

[Perrern]

Nå er ikke mor og far hjemme da men, ok

[Aleks]

Det er en sang, måtte bare

[Perrern]

Aldri hørt sangen. Men anngående sang, nå fikk jeg skikkelig lyst til å høre Living on a prayer.

 

Forøvrig, jeg synes vi trenger en slik tv konkuranse i norge også

http://www.youtube.com/watch?v=IAvo-9sv5G0&playnext_from=TL&videos=xR9273x1_ok

[Shikaru]

haha lattis tvprogram

[Gjest medlem-1432]

Hva med oss som ikke orker frokost?

Det er strengt talt bare tull. Kroppen trenger næring når du står opp, og er du ikke sulten, klarer du likevel hive i deg noe mat. Det går fint an å spise uten å ha sultfølelse.

 

Hvorfor spise når man ikke er sulten? det er ikke noe poeng i. Når kroppen trenger påfyll blir vi sulten.

[Aleks]

Er vel sånn at man legger fortere på seg og om man ikke spiser frokost. Siden fordøyelsesprossesen ikke starter

[Gjest medlem-1432]

Er vel sånn at man legger fortere på seg og om man ikke spiser frokost. Siden fordøyelsesprossesen ikke starter

 

LOL. Nei.. Det er ikke sånn.

[Aleks]

Er vel sånn at man legger fortere på seg og om man ikke spiser frokost. Siden fordøyelsesprossesen ikke starter

 

LOL. Nei.. Det er ikke sånn.

Jeg er ingen ekspert på temaet, hørte det bare av gymlæreren min.

[Gjest medlem-1432]

Hva pokkern er det for slags vranglære dem driver på med? Ikke hør på gymlæreren din.

 

Uansett hvordan du vender og vrir på det, så er det det totale kcal inntaket som er viktig. Når på døgnet det inntas spiller ingen rolle. Mer kcal enn kroppen forbrenner=økt vekt.

[Aleks]

Wikipedia disagrees

 

Nutritional experts have referred to breakfast as the most important meal of the day, citing studies that find that people who skip breakfast are disproportionately likely to have problems with concentration, metabolism, and weight.

 

http://en.wikipedia.org/wiki/Breakfast

 

Frokost blir av mange hevdet å være dagens viktigste måltid, fordi kroppens forbrennelse først starter når fordøyelsessystemet tilføres næring. Da kjenner du sult- og metthetsfølelsen mye tydeligere. Det er viktig at du får i deg energi og næringstoffer så du holder ut dagen og blir opplagt.

 

http://no.wikipedia.org/wiki/Frokost

[Shikaru]

er nå greit å få i seg mat når man har stått opp så man får mer energi.

[Gjest medlem-1432]

Skal ikke ta alt som står på wikipedia for god fisk. Jeg holder fast ved at man skal spise når man er sulten.

Kunne sikkert funnet mange linker (om kosthold og ernæring) men det orker jeg ikke. Spis heller når man er sulten, i stedet for å tving i seg mat. Det gjør nå jeg. Dagens første måltid nå Er ikke plaget av noe av den synsingen til wikipedia.

[Aleks]

Ikke bare Wikipedia som prater om frokost som dagens viktigste måltid.

 

Derfor regnes frokosten som det viktigste måltidet om dagen.

 

http://www.helsedirektoratet.no/ernaering/matvarer_og_n_ringsstoffer/m_ltider/frokost_63291

 

Undersøkelser viser at frokost er avgjørende for vekten.

 

http://www.klikk.no/helse/dinkost/ernaring/article328434.ece

 

Dessuten er Wikipedia en mye bedre kilde en det mange folk prater om.

 

http://news.cnet.com/2100-1038_3-5997332.html

 

Men er enig med at man gjerne skal dobbeltsjekke med andre kilder

[kanin333]

Mine føtter er ikke lagd for en dagsvandring i Tokyo med nye converse...

[Shikaru]

er du der nå kanin? jeg brukte joggesko når jeg var der i fjor