Gå til innhold

Den nye Forumkaféen


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse

gvfdgfgKOSflsdgn

 

Hei, lenge siden sist :(

 

Hei håå! Alt bra? :)

 

Støtter denne, det tar ikke mer enn 2-3 uker, et solid program du vet gir resultater og kortsiktige mål før du er avhengig. Jeg måtte ta fri fra trening i dag for å la kroppen hvile, men er klar imorgen tidlig til å ta fatt i kettlebells igjen. Jeg hatet trening kjempelenge, men jeg måtte bare finne noe jeg likte, så var jeg med.

Det er bra :) Var ikke så glad i trening selv, men vil holde meg i nogenlunde god form og prøver å få en kropp jeg er mer fornøyd med :)

 

Vondt og vondt.... det er ikke godt og deilig.

Kondisen min suger og jeg får hold av løping og har fått det så lenge jeg kan huske.

Hadde jeg bodd et sted det det ikke var så mye brennmaneter ville jeg begynnt å svømme, på sommeren ihvertfall. Svømmehall er drittkjedelig.

Sånn for å få opp kondis that is.

 

jaja, kan jo prøve, se om jeg kan stappe i meg litt mer enn det jeg spiser nå, så jeg kanskje får noe ut av treningen min også :p

 

Ikke vær så negativ, bare begynn :D Bestem deg for hvor ofte du vil trene i uka og få in gode rutinger. Kondisen er jo bare å bygge opp med hjelo av intervallet? Får ofte hold av løping selv men det går som regel over da :)

 

Må jo ikke spise deg feit for å trene, du kan bygge muskler bare :) som du sa du ønsket

Lenke til kommentar

 

Vondt og vondt.... det er ikke godt og deilig.

Kondisen min suger og jeg får hold av løping og har fått det så lenge jeg kan huske.

Hadde jeg bodd et sted det det ikke var så mye brennmaneter ville jeg begynnt å svømme, på sommeren ihvertfall. Svømmehall er drittkjedelig.

Sånn for å få opp kondis that is.

 

jaja, kan jo prøve, se om jeg kan stappe i meg litt mer enn det jeg spiser nå, så jeg kanskje får noe ut av treningen min også :p

 

Ikke vær så negativ, bare begynn :D Bestem deg for hvor ofte du vil trene i uka og få in gode rutinger. Kondisen er jo bare å bygge opp med hjelo av intervallet? Får ofte hold av løping selv men det går som regel over da :)

 

Må jo ikke spise deg feit for å trene, du kan bygge muskler bare :) som du sa du ønsket

 

Får vel bare begynne.

Men jo, man må nesten begynne å spise litt ordentlig hvis man skal få noe muskler ut av treningen.

Ikke spsise feit, men trener man ordentlig skal det godt gjøres nesten uansett hvor mye jeg klarer å spise.

Lenke til kommentar

Hei Milla :wee:

Hei Knut :) Jeg liker ikke veps :( unødvendig saker

 

 

Vondt og vondt.... det er ikke godt og deilig.

Kondisen min suger og jeg får hold av løping og har fått det så lenge jeg kan huske.

Hadde jeg bodd et sted det det ikke var så mye brennmaneter ville jeg begynnt å svømme, på sommeren ihvertfall. Svømmehall er drittkjedelig.

Sånn for å få opp kondis that is.

 

jaja, kan jo prøve, se om jeg kan stappe i meg litt mer enn det jeg spiser nå, så jeg kanskje får noe ut av treningen min også :p

 

Ikke vær så negativ, bare begynn :D Bestem deg for hvor ofte du vil trene i uka og få in gode rutinger. Kondisen er jo bare å bygge opp med hjelo av intervallet? Får ofte hold av løping selv men det går som regel over da :)

 

Må jo ikke spise deg feit for å trene, du kan bygge muskler bare :) som du sa du ønsket

 

Får vel bare begynne.

Men jo, man må nesten begynne å spise litt ordentlig hvis man skal få noe muskler ut av treningen.

Ikke spsise feit, men trener man ordentlig skal det godt gjøres nesten uansett hvor mye jeg klarer å spise.

 

Bare begynn :D Du får så mye positivt ut av det! og det er greit å spise riktig før og etter trening.

Endret av Millattack
Lenke til kommentar
Hva slags kulinarisk mouthgasm-rett er det du har laget deg nå, da? :fun:

Jordskokksuppe med bacon, sopp og fløtegratinert pastinakk, flatbanka kylling stekt i smør, hvitløk, sitron og persille med ovnsbakt ratatouille og to slag hjemmelaga yoghurtiskrem: ananas/mynte og jordbær/lime. Success!

Åh! Kan ikke du bare komme hit og bo på sofaen min og lage mat? :love:

Lenke til kommentar

Hei Milla :wee:

Hei Knut :) Jeg liker ikke veps :( unødvendig saker

Veps er ingenting i forhold til maur. Deres styrke ligger i flertall og de kan snike seg opp på deg når du minst venter det.

Men de er det bare å tråkke påå :innocent:

 

 

Men nå har jeg bare noen minutter før pc'n går strømtom mens jeg ligger i senga og laderen er nede. Så nattinatt alle sammen :)

Lenke til kommentar
Hva slags kulinarisk mouthgasm-rett er det du har laget deg nå, da? :fun:

Jordskokksuppe med bacon, sopp og fløtegratinert pastinakk, flatbanka kylling stekt i smør, hvitløk, sitron og persille med ovnsbakt ratatouille og to slag hjemmelaga yoghurtiskrem: ananas/mynte og jordbær/lime. Success!

Åh! Kan ikke du bare komme hit og bo på sofaen min og lage mat? :love:

Jooo! :love:

Lenke til kommentar
Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...