Forbrenning av fett i badstue

[Jtand]

Forbrenner man fett når man sitter i badstue?

[Khaya Ivorensis]

Det tviler jeg på, da det ikke finnes noe som helst grunn for at det skal kunne skje.

 

Faktisk tror jeg du lettere legger på deg fett i badstu, da kroppen slipper å forbrenne fett for å holde seg varm.

[Demantios]

Har hørt noe om det jeg også, men kan ikke skjønne hvordan.

 

Derimot åpner varmen porer i huden så du svetter ut urene stoffer. Dermed vil du få renere å bedre hud av det

[John Keats]

Det tviler jeg på, da det ikke finnes noe som helst grunn for at det skal kunne skje.

 

Faktisk tror jeg du lettere legger på deg fett i badstu, da kroppen slipper å forbrenne fett for å holde seg varm.

 

Om vi går ut i fra at han ikke spiser noe mens han sitter i badstua så legger han vel neppe på seg noe, men det er nok mulig han vil få en litt senere forbrenning ja.

[Ozelot]

Har hørt noe om det jeg også, men kan ikke skjønne hvordan.

 

Derimot åpner varmen porer i huden så du svetter ut urene stoffer. Dermed vil du få renere å bedre hud av det

 

 

Mao. treningssykkel i badstu er sikkert utrolig effektivt!

(eller?)

Endret 9. november 2007 av Ozelot

[-kga-]

Du kan sikker miste litt vekt i form av veske tap, men det fylles jo fort på straks du drikker.

[haalo]

Har hørt noe om det jeg også, men kan ikke skjønne hvordan.

 

Derimot åpner varmen porer i huden så du svetter ut urene stoffer. Dermed vil du få renere å bedre hud av det

 

 

Mao. treningssykkel i badstu er sikkert utrolig effektivt!

(eller?)

Vil tro at det er mildt sagt risikabelt.

[Daehli]

Kroppen må jobbe for å bli kvitt varmen, ergo forbrenner kalorier.

 

Det har samme effekt hvis du er ute i kulden og fryser, da forbrenner du også kalorier.

 

Hvis du sitter i badstue etter en treningsøkt, så øker du faktisk forbrenningen, men jeg husker ikke nøyaktig forklaring på dette. Det har noe med at kroppen jobber for å bli kvitt varmen, og sammen med en nylig avsluttet kardio-økt, så vil du få bedre utbytte av treningsøkten.

 

PS! effekten er ikke sånn ekstremt høy, og å sitte i badstuen og tørke inn har ingenting med saken å gjøre. Det er bare dumt og helsefarlig. De små grammene du mister på å svette er egentlig bare irrelevant, men selve forbrenningsprosessen derimot er relevant. Så ingen brenner seg på å ikke få i seg nok veske.

 

Jeg synes jeg ser folk slutte å drikke vann fordi de går ned i vekt. Og husk å få i deg litt salt hvis du svetter mye.

 

Edit: Jeg mener dette har vært tatt opp i treningsdelen på forumet.

Endret 11. november 2007 av Daehli