Hvor mye er fem gram kreatin?

[Kenneth Dammyr]

Hei

 

Jeg tenkte jeg skulle være litt eksperimentel og begynne å dope meg. Fra til jeg beygnner med kokain (det var en spøk...) tenkte jeg å gi kreatin et forsøk. Har allerede kjøpt inn boksen. På doseringen står det oppgitt gram, fem gram for å være nøyaktig. Men hvor mye er fem gram kreatinpulver?

[iNeo]

Det er 5gram det. Spør du etter massen til 5gram kreatin?

[Demantios]

Scoopet fra Proteinfabrikkens Kreatin monohydrat er ihvertfall 5 gram. cirka 1cm^3 når det ikke er sammenpakka

[hagfors]

Med Kreatin så er ca. 1 teskje 5 gram.

[War]

Om du sløyfer oppladningsfasen vil kreatinlagrene være fulle etter ca 2-4 uker.

[Kenneth Dammyr]

Med Kreatin så er ca. 1 teskje 5 gram.

Det var svaret jeg trengte. Takker