Knekkebrød = mye gass i magen?

[Ozelot]

For litt siden så gikk jeg over til å bare spise knekkebrød.

 

Etter dette føler jeg at tarmgassproduksjonen har steget betraktelig.

 

 

Er det bare jeg som føler det slik, eller vil knekkebrød føre til mer gass i systemet?

[Rayline TWB]

Knekkebrød = mer fiber = mer tarmgass.

[Ozelot]

Noen matretter som kan motvirke denne tarmgassen?

[Rayline TWB]

Mat med innhold av fenikkel - eller ren fenikkel.