Gått ned 3 kilo!

[Fin Skjorte]

Dust, så du ikke programmet på tvnorge her forleden? (gammelt program btw) Der skulle ei jente oppleve kjendis-jojo diett. Hun spiste garbage i ei uke, gikk opp 6.5 kg, og en detox-uke der hun spiste sunn mat, nøye beregnet og målt. Denne uka gikk hun ned 6 kg. Så det er fullt mulig.

For TVN er kanalen vi tror på når det kommer til menneskelig utvikling!

Det er fint mulig å tape 6 kg på en uke, noen som de fleste som pluteslig begynner å trene hardt med tilegnet kosthold gjør. Men det er mer eller mindre kun vann som blir skviset ut.

Men så skal det ikke mer til enn å gå tilbake til vanlig atferd før vekten viser det samme og kanskje noe mer innen en uke eller to også da.

Mister man mer en 0,5-1 kg per uke så mister man muskelmasse og ikke fett.

Rett og slett det som bidrar til forbrenningen i kroppen.

Endret 8. januar 2008 av Montgomery

[Jakoozie]

Jeg er ca. 1.88 høy, og veier rett over 70 kilo. Det snåle er at jeg sikkert er den mest usunne personen i fylket, men legger allikevel ikke på meg en døyt. Er ikke så utrolig veik heller, så har nok en veldig lav fettprosent. Går oftere ned 1-2 kg enn opp. Rask forbrenning kanskje?

 

Trener ikke heller, for øyeblikket.

Endret 9. januar 2008 av Jakoozie

[Fin Skjorte]

Går oftere ned 1-2 kg enn opp.

 

Om du oftere går ned 1-2 kg enn opp så må du jo begynne å forsvinne snart!

[Jakoozie]

Går oftere ned 1-2 kg enn opp.

 

Om du oftere går ned 1-2 kg enn opp så må du jo begynne å forsvinne snart!

 

:!:

Hehe nei, mente vel at jeg ofte går opp og ned i vekt, men oftere ned 2 kg og opp igjen, enn omvendt