Spiser jeg for mye?

[anaconda]

Hei!

 

Først, jeg er ikke overvektig

 

Her er hva jeg kan spise til middag:

 

-Ostesteaklets 2 stk + en halv pose chips

-En hel big one pizza

-En pose pytt i panne (600g?)

 

Er det mye til 1 person?

Har på følelsen at jeg spiser for 2 :!:

 

Av og til bruker jeg fjordland, men synes det er alt for lite mat i en pakke.

 

I tillegg bruker jeg grønnsaker/salat til maten.

 

Jeg spiser så klart ikke ferdigmat hver dag da.

[butare]

Hei!

 

Først, jeg er ikke overvektig

 

Her er hva jeg kan spise til middag:

 

-Ostesteaklets 2 stk + en halv pose chips

-En hel big one pizza

-En pose pytt i panne (600g?)

 

Er det mye til 1 person?

Har på følelsen at jeg spiser for 2  :!:

 

Av og til bruker jeg fjordland, men synes det er alt for lite mat i en pakke.

 

I tillegg bruker jeg grønnsaker/salat til maten.

 

Jeg spiser så klart ikke ferdigmat hver dag da.

9521422[/snapback]

 

Herregud . Spiser du for 2? Du eter jo pidadø for minst 3. Skulle ønske jeg kunne gjøre det samme. Legger på meg av lukten av mat.

[mkon]

Kommer jo helt ann på det. Selv synes jeg at jeg nesten blir kunstig mett av den ferdig pizzaen. Men har jeg en slitsom dag på jobb med mye fysisk aktivitet og tunge løft så spiser jeg gedigne mengder med mat. Er jo 1.84 høy og 69 kilo, er heller ikke akkurat overvektig, men spiser generelt mye jeg og

[Tøffe-Tetra]

folk har jo forkskjellig forbrenning, du burdte kanskje tenke mer på å spise sundt en at du spiser for mye. Selv føler jeg at jeg spiser sinnsykt mye i forhold til størrelsen min, selv om du spiser sykt mye blir dyrt hvis du bor aleine.

Gammel er du egentlig, er vanlig at folk som vokser spiser veldig store mengder mat.

[anaconda]

For 3? Er det virkelig så ille?

 

Har fått høre at jeg spiser for lite av min bestemor. Hun sier at nå må jeg ikke bli noe tynnere enn jeg er. Hun tror at jeg ikke spiser nok. Har nok bare god forbrenning. Er veldig glad i potetgull og sjokolade, og spiser det hver dag.

Ja, jeg vet det er usunt. Men jeg prøver å få i meg nok frukt og grønnsaker og tar i tillegg omega 3 kapsler.

 

Får vel prøve å kutte ned på middagen da, å spise halvparten. Det er bare det at jeg er så glad i mat.

 

Sånne ostesteaklets fra gilde, er jo 2 i en pakke. Kan jeg åpne den, ta ut en, pakke den godt i plastfolie å fryse den? Blir vel fort ødelagt hvis den ligger åpnet i kjøleskap.

[mkon]

For 3? Er det virkelig så ille?

 

Har fått høre at jeg spiser for lite av min bestemor. Hun sier at nå må jeg ikke bli noe tynnere enn jeg er. Hun tror at jeg ikke spiser nok. Har nok bare god forbrenning. Er veldig glad i potetgull og sjokolade, og spiser det hver dag.

Ja, jeg vet det er usunt. Men jeg prøver å få i meg nok frukt og grønnsaker og tar i tillegg omega 3 kapsler.

 

Får vel prøve å kutte ned på middagen da, å spise halvparten. Det er bare det at jeg er så glad i mat.

 

Sånne ostesteaklets fra gilde, er jo 2 i en pakke. Kan jeg åpne den, ta ut en, pakke den godt i plastfolie å fryse den? Blir vel fort ødelagt hvis den ligger åpnet i kjøleskap.

9521739[/snapback]

 

Haha, besteforeldre ja. Sier det samme til meg, spist halve stabelen men pannekaker og dem lurer på hvorfor jeg spiser så lite

 

Alt kan fryses, ihvertfall nesten

[NoPain74]

-Ostesteaklets 2 stk + en halv pose chips

-En hel big one pizza

-En pose pytt i panne (600g?)

 

Var alt dette 1 middag eller 3 forskjellige?

 

Hvis alt sammen er 1 middag, så er jeg enig, det er mye. Er det 3 forskjellige, så synes jeg ikke det var mye...

 

Marvin

[Bruktbilen]

En pose pytt i panne er jo for 2-3 personer, en big one pizza er for 2 personer, og den smørja med potetgull og oste(??) er ikke noe man skal spise til middag

 

Hvis du ikke legger på deg noe og du har holdt på med dette kostholdet, og ingen klager på at du spiser opp mye penger hver dag så er det bare å fortsette.

[Blårens]

Nei du spiser ikke for mye men du kommer til å dø snart

[anaconda]

Ja, jeg kommer nok til å dø snart med dette kostholdet.

 

Nei, jeg spiser ikke pizza, pytte i panne og chips hver dag.

Men spiser nok store porsjoner ja. Men har alltid mye salat/grønnsaker på fatet.

Det er vel bra.

 

Og nei, jeg spiser ikke en pizza, en pose pytt i panne og 2 ostesteaklets til middag på 1 dag... Hehe... Noen som trodde det?

[Henrik C]

Jeg trodde ihvertfall det.

 

Men da spiser du nok ikke for mye. Du kunne nok prøvd mer variert og sunnere mat, men ja.

[NoPain74]

Ja, jeg kommer nok til å dø snart med dette kostholdet.

 

Nei, jeg spiser ikke pizza, pytte i panne og chips hver dag.

Men spiser nok store porsjoner ja. Men har alltid mye salat/grønnsaker på fatet.

Det er vel bra.

 

Og nei, jeg spiser ikke en pizza, en pose pytt i panne og 2 ostesteaklets til middag på 1 dag... Hehe... Noen som trodde det?

9523973[/snapback]

 

Jeg lurte ihvertfall på dette, fordi at hvis dette var 3 forskjellige middager, så synes jeg nesten at det var litt lite...

 

Marvin

[Lmthaman]

En pose pytt i panne er jo for 2-3 personer, en big one pizza er for 2 personer, og den smørja med potetgull og oste(??) er ikke noe man skal spise til middag

 

Hvis du ikke legger på deg noe og du har holdt på med dette kostholdet, og ingen klager på at du spiser opp mye penger hver dag så er det bare å fortsette.

9522089[/snapback]

 

en viss forskjell på porson og person

 

 

Ja, jeg kommer nok til å dø snart med dette kostholdet.

 

Nei, jeg spiser ikke pizza, pytte i panne og chips hver dag.

Men spiser nok store porsjoner ja. Men har alltid mye salat/grønnsaker på fatet.

Det er vel bra.

 

Og nei, jeg spiser ikke en pizza, en pose pytt i panne og 2 ostesteaklets til middag på 1 dag... Hehe... Noen som trodde det?

9523973[/snapback]

 

 

skjønner ikke jvorfor det er snakk om at det var mye, syns heller det er ganske lite mat i de midagene du nevnte

[^fmj]

Du har hvertfall en SYK forbrenning.

 

Det er mye viktigere å spise sunt enn å tenke på hvor mye du spiser. Dette gjelder selvsagt innenfor rimelighetens grenser, kan ikke spise uante mengder med mat uansett hvor sunn den er.

 

Du spiser nok en god del over gjennomsnittet, men er det egentlig noe å bry seg om? Kostholdet ditt høres ikke veldig sunt ut, derfor syns jeg heller at du skal fokusere på det istedenfor.

[Slurt-is]

Prøv å spis litt oftere, og i litt mindre porsjoner. Så holder du deg godt våken og opplagt hele dagen.

 

Hvis du ikke legger på deg, så spiser du rett mengde.

 

PS. Knekkebrød er en fin ting

Endret 20. september 2007 av Slurt-is

[toazty]

hørtes faktisk litt mye ut.. selv for meg... og jeg er en smule overvektig..

menne en sånn pytt i panne pakke er jo 600g , d e nok til 1 og 1/2 person , aldri i verden om man blir mett på 300g mat , så ikke kom å si at det er mat for 2 i den

 

men en pizza

2 slike oste greier

og pytt i panne ,

og en pose chips

 

det er mat for meg i 2 dager ,

[Blårens]

Spiser du mange måltider dagen?

[anaconda]

Spiser du mange måltider dagen?

9536628[/snapback]

 

3-4 + litt frukt/grønnsaker mellom måltidene.

[Herr Brun]

Til de som måtte tro noe annet, eksempelet i første post var 3 forskjellige middager!

 

Som tidligere nevnt, det er ikke spesielt mye for en person med høy forbrenning/høyt aktivitetsnivå, men det er ikke særlig sunt heller.

[Dimitrij]

Ser ut som det har vært en stor misforståelse her ja. Jeg trodde også dette var for EN dag, men du sier du mente at dette var for tre dager. Da syns jeg ikke du spiser så mye, hørtse ganske vanlig ut spør du meg.