hjelp, sliter med kneet

[superdiggstudine19]

jeg sliter voldsomt med venstrekneet. har vært dårlig et par års tid, jeg står mye på telemark og jogger sikkert på feil underlag.

 

men tidligere i sommer hoppet jeg ut i en elv under en juvevandringstur og tok nedi bunnen. hoppet fra 2-3 meter. fikk brudd i ankelen og gikk med gips i 6 uker.

 

landet skjevt med knekk i knærne slik at jeg fikk et slag på utsiden av fotbladet.. et stort overtråkk mao...

 

iallefall så ble aldri kneet sjekket etter denne hendelsen. nå sliter jeg voldsomt med kneet og det verker når jeg går tur, jogger og innimellom når jeg sitter stille. jakten starter i morgen og det er krise om dette skal stoppe meg.

 

ringte for å bestille legetime for 3 uker siden, men har fått 2 oppringninger fra legekontoret med utsettelse av timen..

 

 

smerten er stort sett på baksiden av kneet. den er mest gjeldende når jeg går nedover.

 

jeg var på MR kort tid før ulykken og da fant de ingenting spesielt. de sjekket da menisk.

 

 

håper noen kan hjelpe. kan jeg gjøre det verre ved å gå i fjellet de neste ukene?