Holde pusten lenge

[TheNarsissist]

Hei jeg er 13 år og i går tok jeg tida på hvor lenge jeg klarte og holde pusten med stoppeklokke, å jeg klarte å holde pusten i 2 minuter og 20 s.

Er det bra eller dårlig for en 13 åring?

[Mykla]

Høres bra ut, hakke prøvd selv..

[Looke]

Tror det er ganske bra. Jeg er 17 og klarer såvidt 1 minutt, en stund siden jeg har testa nå da.

[Obi von Knobi]

Jeg er 15 og klarer så vidt 1 1/2 min

[-Tommy]

Det virket veldig bra, jeg er 16 og klarer 50sek :S

[JUL]

Greier 2 minutter ganske greit er 17 år

 

har hørt at det ikke beste og gjøre siden du får lite oksygen i kroppen/hjernen og dermed mister du/skader hjerneceller, eller bare tull ?

 

15 min og 2 sek verdensrekorden

[Kontorstol]

Greier 2 minutter ganske greit er 17 år

 

har hørt at det ikke beste og gjøre siden du får lite oksygen i kroppen/hjernen og dermed mister du/skader hjerneceller, eller bare tull ?

 

15 min og 2 sek verdensrekorden

9432137[/snapback]

 

Jeg sier ikke dette ofte, men jeg sier det nå; W00t?

[Schjellin]

Omg, det skal jo ikke gå an ?

 

Skal man ikke besvime eller daue da a ?

[WIP-Slettes-Gh79d3mO]

2min er ganske bra da. Min ligger på 1min og 21 sek.. Testet under vann ;p

[Maren-mor]

Høres bra ut det

Jeg er 17år og klarer +- 3 min, har holdt pusten i hver tunnel og over bruer så lenge jeg kan huske Holder faktisk pusten mye lenger nå enn jeg gjorde for noen år siden. Men om det er fordi jeg har holdt mye pusten vet jeg ikke, kan like godt være fordi at jeg er så sta så jeg ikke gir meg før jeg har nådd åpningen av tunnelen. Tror ikke det er helt bra men, har opplevd å bli veldig svimmel og få vondt i hodet til tide Hehe

Endret 7. september 2007 av Girlygirl

[Joey1]

Høres bra ut det   

Jeg er 17år og klarer +- 3 min, har holdt pusten i hver tunnel og over bruer så lenge jeg kan huske   Holder faktisk pusten mye lenger nå enn jeg gjorde for noen år siden. Men om det er fordi jeg har holdt mye pusten vet jeg ikke, kan like godt være fordi at jeg er så sta så jeg ikke gir meg før jeg har nådd åpningen av tunnelen. Tror ikke det er helt bra men, har opplevd å bli veldig svimmel og få vondt i hodet til tide  Hehe

9447493[/snapback]

 

Morsom vane/uvane ..

[Bettibell]

Greier kanskje 30 sec nå.

[cHilfiger]

Høres bra ut det   

Jeg er 17år og klarer +- 3 min, har holdt pusten i hver tunnel og over bruer så lenge jeg kan huske   Holder faktisk pusten mye lenger nå enn jeg gjorde for noen år siden. Men om det er fordi jeg har holdt mye pusten vet jeg ikke, kan like godt være fordi at jeg er så sta så jeg ikke gir meg før jeg har nådd åpningen av tunnelen. Tror ikke det er helt bra men, har opplevd å bli veldig svimmel og få vondt i hodet til tide  Hehe

9447493[/snapback]

 

lærdals tunellen?

[Maren-mor]

Neh, det hadde nok heller funka dårlig gitt

[cHilfiger]

det hadde nok det, kjørte den en gang det tok nesten en halv time

[Khaffner]

før man tar tiden og prøver selv, burde man puste mye i forveien, eller trappe ned?

[Andrull]

Det viktigste er å være rolig, men alikevell ta noen dype drag før du starter. (puste godt inn/ut, slik at du får ut all karbondioksiden som er i lungene fra før av)

Endret 10. september 2007 av andrull

[Gjest Slettet+6132]

Greier 2 minutter ganske greit er 17 år

 

har hørt at det ikke beste og gjøre siden du får lite oksygen i kroppen/hjernen og dermed mister du/skader hjerneceller, eller bare tull ?

 

15 min og 2 sek verdensrekorden

9432137[/snapback]

 

Han som har rekorder der på 15 min og 2 sekund er jeg ganske sikker på at han pustet inn rent oksygen fra tank før han startet å holde pusten. Dette gjør at en klarer å holde pusten mye lenger enn om han skulle bare puste inn vanlig luft.

Dette er ikke lov i fridykker konkuranser. (AIDA International)

Samme person i denne videoen har også rekorden for å holde pusten uten bruk av rent oksygen. Da klarte han 9 min og 5 sec.

[endrebjo]

Jeg greier ca. 45-50 sek når jeg svømmer (50 meter), og kanskje 2,5 min (har ikke målt tid) når jeg ligger "død" i vannet. Så det er helt klart en fordel å holde seg helt i ro.

[Chad Thundercock]

Det viktigste er å være rolig, men alikevell ta noen dype drag før du starter. (puste godt inn/ut, slik at du får ut all karbondioksiden som er i lungene fra før av)

9465818[/snapback]

 

Det handler om å få pulsen ned slik at oksygenbehovet synker ned til det minimale.

Endret 11. september 2007 av dicktator