Sykling eller jogging - mer østrogen i kroppen?

[jeg_lyver_mye]

Hei,

 

Hvis man sykler eller jogger etc. regelmessig får man mer østrogen i kroppen da? Men hvis man kun pumper vekter så får man mer testosteron? Er det bare tull, eller er sant?

 

Takk for svar .

[Gjest medlem-105476]

Regner med at det bare er tull.

[jeg_lyver_mye]

storartet

[jeg_lyver_mye]

Ikke tull likevel?

https://www.diskusjon.no/index.php?showtopic=823914

[hagfors]

Er nok tull. Mindre fett=mindre østrogen. Bruk av muskler=mer testosteron. Jogging/sykling bruker både muskler og gir på sikt mindre fett, så om noe skulle vel østrogen produksjonen gå ned og testosteron produksjonen gå opp av det, bare i mindre grad enn vektløfting.

[Ustedalen]

Er nok som andre sier bare en myte satt ut av noen som pumper jern for å rakke ned på de som løper.