sliter med å sove

[Mystikal1]

Hei

 

Skal "prøve" å klare meg denne natten uten å sove. Noen tips? Hjelper det å lukke øynene i 5 minutter?

 

Er virkelig desperat

[2ball_]

Hei

 

Skal "prøve" å klare meg denne natten uten å sove. Noen tips? Hjelper det å lukke øynene i 5 minutter?

 

Er virkelig desperat

9034392[/snapback]

 

NEI! du må ikke lukke øynene!! viktig å ha noe å gjøre... hele tiden... det hjelper at du sitter og drikker brus(cola) regelmesigg hele natten, annet sukker holdig snop gjør samme nytten... vist du er trøtt bå er det lite å gjøre... du kan kaste litt vann i trunet eller ta en rask runde rundt huset... da kvikner du til... så kan du spise snop og holde på med noe hele natten... vist det er noen på msn kan du snakke med de...

[Venerable]

Det hjelper å ligge rolig med øynene lukket ja. Det er ikke like bra som ekte søvn såklart, men kroppen vil få dekket noe av søvnkravet. Men 5 min? Tror nok du må ligge en del lenger før det får merkverdig effekt.

 

Edit: Som 2badle sier, så er det stor sjangs for at du faktisk sovner når du prøver dette.

Endret 9. juli 2007 av LunarPoet

[Mystikal1]

hehe, har hendt noen ganger at jeg bare skulle lukke øynene i 5 min, men for så å ha sovnet men skal ikke skje inatt... takk for tipsene da

[2ball_]

hehe, har hendt noen ganger at jeg bare skulle lukke øynene i 5 min, men for så å ha sovnet  men skal ikke skje inatt... takk for tipsene da

9034431[/snapback]

 

største løynen non gang:

 

a:Sover du??

b:Nei jeg bare viler øynene litt.....Zzzz

Endret 9. juli 2007 av 2badle

[2ball_]

Det hjelper å ligge rolig med øynene lukket ja. Det er ikke like bra som ekte søvn såklart, men kroppen vil få dekket noe av søvnkravet. Men 5 min? Tror nok du må ligge en del lenger før det får merkverdig effekt.

 

Edit: Som 2badle sier, så er det stor sjangs for at du faktisk sovner når du prøver dette.

9034413[/snapback]

hvist du lukker øynene når du er trøtt vil dette føles som komfor på sitt ypperste....

[Demonfudge]

Drikk kaffe, lek deg i FL, spill et spill.

[cozmos]

eneste er vel å ha noe å gjøre på.. bedre å sitte foran dataen enn å ligge på sofaen og se film. driver og skal snu døgnet nå etter en mnd på natteskift, så nå skal jeg ikke legge meg før i morgen kveld (våknet i 22 tiden). ut og trekke frisk luft er også viktig

[Gjest Slettet-v6cLnSOv3V]

Skulle heller ønske jeg fikk til å søve mer

Blir maks 7-8 timer, som oftest 6 timer nå i sommerferien. Vil helst sove mer, men jeg får ikke til å sove om nettene.

Skulle nesten ha trodd at jeg skulle bli trøtt med så lite nattesøvn, men nei. Får aldri til å sovne

[Mystikal1]

Skulle heller ønske jeg fikk til å søve mer

Blir maks 7-8 timer, som oftest 6 timer nå i sommerferien. Vil helst sove mer, men jeg får ikke til å sove om nettene.

Skulle nesten ha trodd at jeg skulle bli trøtt med så lite nattesøvn, men nei. Får aldri til å sovne

9034543[/snapback]

noen ganger når jeg sovner, hender det at jeg glemmer å dra ned gardinene. Da våkner jeg sånn kl 7, fordi det er altfor lyst ute

Da er det deilig å vite at man har hele dagen foran seg, istedenfor å sove bort halve dagen.

Endret 9. juli 2007 av Mystikal1

[Vannfrisk]

Skulle heller ønske jeg fikk til å søve mer

Blir maks 7-8 timer, som oftest 6 timer nå i sommerferien. Vil helst sove mer, men jeg får ikke til å sove om nettene.

Skulle nesten ha trodd at jeg skulle bli trøtt med så lite nattesøvn, men nei. Får aldri til å sovne

Jeg sliter med det samme Tenker jeg skal legge meg tidlig, men hvis jeg prøver det, så får jeg ikke sove. Så ender opp med å sitte våken alt for lenge. Uansett når jeg legger meg, så står jeg opp omtrent kl. 12.

 

Å bare lukke øynene litt er utrolig avslappende, men det er alt for lett å falle for fristelsen, og bare ligge litt til.

[2ball_]

ja hvordan gikk det?? du sover vel nå...

Endret 9. juli 2007 av Ueland

[cozmos]

ja mystikal1, du har vel ikke lagt deg enda?

[Mystikal1]

fyyyyyy fader ;P sovna klokken 7, men heldigvis våkna jeg kl 11. menmen

håper å få sove ordentlig i natt

Endret 9. juli 2007 av Mystikal1

[Bruker-33331]

Klatre opp på taket til den lokale skolen hjelper deg også med å være våken. Drikke energidrikke, lukke opp vinduet, etc.

[2ball_]

Klatre opp på taket til den lokale skolen hjelper deg også med å være våken. Drikke energidrikke, lukke opp vinduet, etc.

9041545[/snapback]

Klatre opp på taket til den lokale skolen...

 

det er alltid like gøy...