Ting som er hyggelige og gjør deg glad

[Pubé]

Project Herpes

 

http://www.nrk.no/urort/Laater/ProjectHerpes/default.aspx#top

[Velociraptor]

Rrrrrraaaaaaaah!

 

Svært deilig følelse i kroppen nå siden jeg tok 2x20 reps MER en vanelig.

 

Jeg tar vaneligvis 3x20, men idag ble det 5x20+10 ekstra langsomme på slutten. Jeg løfter bare 20 kilo stående med en curlstang, men så er jeg ikke så stor heller da

 

Mrrrrrr

[Deadringer]

Gratulerer

Btw:

Du bygger muskler langt raskere om du tar færre rep, men med tyngre vekter. Bare ett tips.

[€uropa]

Jeg driver ikke og bygger muskler, men i læreboka mi står det at man skal ta lettere og mer for å bygge muskelmasse fort.

[Deadringer]

Jeg driver ikke og bygger muskler, men i læreboka mi står det at man skal ta lettere og mer for å bygge muskelmasse fort.

Så du blir muskelbunt av å ta 100rep med 2kg? Du burde virkelig bli kritisk til læreboka di om den påstår noe sånt, for det stemmer ikke. Få rep med så tunge vekter en klarer. Da bygges musklene. Ett 2sekunders googlesøk vil fortelle deg nøyaktig det samme.

[NothinDoin™]

mange reps er utholdenhets trening

[Mikkel™]

Jeg driver ikke og bygger muskler, men i læreboka mi står det at man skal ta lettere og mer for å bygge muskelmasse fort.

Heller kortere TYNGRE sett på 5-repetisjoner - 5 sett etc.

[chokke]

Sjokoladeis med jordbær og peanøtter

[CFM]

Nypolert bil!

[Saft Suse]

Sørlandschips Havsalt, Melkesjokolade og melk

Endret 29. mai 2010 av Saft Suse

[Sk!ppy]

Pupper.

[Pubé]

Pupper.

 

Ikkestorepupper

[Sk!ppy]

jammen faen Zoro Sama! Nå må du gi deg med de greie! Jo større, jo bedre!

 

 

 

Neida, bare tuller med deg Pupper generelt

 

 

[Pentumsmart]

Ser på Matrix Reloaded (For 15. gang)

[Mannen med ljåen]

Jeg er glad for at Nårge ser ut til å tape melodi Gran Pri.

Så slipper vi å kaste bort lisenspengene våre på å holde dritten neste år også.

[Gavekort]

Fikk tilbake mitt gamle visningsnavn! Takk Skagen!

[kris98]

Lo litt når han norske karen i MGP-pressekonferansen skulle si hvilkne av journalistene som skulle få ha ordet; "The guy with the black dress".

Endret 29. mai 2010 av Mr.Graves

[Coa]

Jeg synes det er hyggelig å få et + på inlegget mitt. Blir alltid så glad hver gang noen plusser meg.

[Gavekort]

Jeg synes det er hyggelig å få et + på inlegget mitt. Blir alltid så glad hver gang noen plusser meg.

 

Hinter du?

 

Du skal få et pluss av meg siden du er så kul!

[Coa]

Ntååå

 

Var ikke en oppfordring, bare en erklæring.