Gå til innhold
Trenger du tips og råd? Still spørsmål anonymt her ×

Sjekketråden - En guide og fortellinger fra siste dagers horeri


Anbefalte innlegg

Inner game er det viktigste! Det går hovedsaklig ut på at du skal være fornøyd med deg selv og ikke bry deg om hvordan andre oppfatter deg. Anbefaler Blueprint Decoded av Tyler Durden. Helt fantastisk og trolig det beste som er ute for øyeblikket.

 

Så hvordan føler du at du har forandret deg, etter å ha sett BpD? Er du allerede roligere? Kjøpte du den eller lasta du den?

 

Selv begynner jeg nå langsomt å forstå at det er jeg som har_kontrollen_i_mitt_liv. Det har lite å si hva andre mener. Faktisk. Selv om jeg har hørt disse ordene tusen ganger så går det langsomt opp for meg nå.

 

Man får ikke det man fortjener. Man får det man tar. Man skaper sin egen plass, sitt eget univers. Min vikelighet er en illusjon, den er ikke objektiv. Derfor kan jeg styre virkeligheten min i den retning jeg vil ha den.

 

Jeg har tenkt mye på det at i bunn og grunn, så finnes det bare muligheter. Har jeg et problem, har jeg muligheten til å løse det. Nesten uansett. Så har jeg tenkt på dette: er det problemet jeg tenker på reellt eller er det et tenkt problem? Jeg kan ikke alltid stole på at alle de problemene som dukker opp i hodet mitt, er nødvendig å bruke krefter og følelser på.

Hvis det dukker opp et problem i hodet mitt, feks at jeg gruer meg til å møte "line", eller at jeg gruer meg til å holde en tale, da forkaster jeg hele problemet: Det finnes egentlig ikke noe problem, det er et tenkt problem laget av hjernen min.

 

Jeg tror alle disse problemene som dukker opp i hjernen er forsvarsmekanismer. Jo bedre man har det, jo færre problemer "trenger" hjernen å lage. Jo dårligere man har det desto flere forsvarsmekanismer - man oppfatter mye mer rundt seg som trusler. Trikset i dårlige perioder er da å faktisk lytte til hva slags problemer hjernen kommer opp med, for å deretter tillegge dem validitet.

Er dette problemet en ekte trussel mot meg? Kan den skade meg hardt fysisk eller psykisk? Hvis svaret er nei, forkast hele problemet. Dra det ut av din virkelighet og overse det så godt du kan. Man kan ikke alltid stole på følelsene som kommer. Har drevet og lest litt kognitive terapimetoder, og det handler jo om inner game.

 

-fikk ikke logget inn

AzureDragon

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse
Jeg tror alle disse problemene som dukker opp i hjernen er forsvarsmekanismer. Jo bedre man har det, jo færre problemer "trenger" hjernen å lage. Jo dårligere man har det desto flere forsvarsmekanismer - man oppfatter mye mer rundt seg som trusler.

 

-fikk ikke logget inn

AzureDragon

Jeg vil påstå at det er omvendt. Når man har det så sinnsykt bra som de fleste av oss har det her i Norge, så skaper man problemer for seg selv, selv om de ikke betyr noe i en større sammenheng. Jeg sier ikke at alle gjør det, men et veldig stort flertall.

 

Om du ser på folk i den tredje verden, så har de et helt annet forhold til slike problemer. Hver dag er målet for mange bare å skaffe seg mat på bordet. Krig er kanskje rett rundt hjørnet, og sannsynligheten for å bli overfalt er rimelig stor. Slike problemer ser jeg på som reelle problemer, ting som det faktisk er verdt å bry seg om. Der er det ikke mange som tenker "åh, jeg har for mye fett på magen, jeg er så deprimert" eller surmuler på grunn av problemer med andre mennesker - her er ikke disse tingene så viktig, fordi de blir så utrolig små i forhold til andre ting.

 

Likevel er jeg forsåvidt litt enig med deg også - om man føler seg helt konge tenker man ikke over det samme som man gjør om man er skikkelig deppa. Og når vi er deppa - om vi ikke har noe reelt å bekymre oss over - så lager vi ureelle problemer. Men alle har jo litt humørsvingninger.

Lenke til kommentar

Hahaha, det innlegget ditt på forrige side Ni Kon var av en annen dimensjon i skitten fantasi. Æsj! :!:

 

Skal hente dama på Gardemoen om noen få timer. Gleder meg bittelitt kan du si :whistle:

 

Må forresten prøve å få tak i det magasinet.

 

Var det ikke PUM som var på VGTV her i den reportasjen med han Johnny Soporno eller hva han het?

Lenke til kommentar

takker for alle svar fra folk angående inner game ;)

 

jeg skal skjekke ut blueprint decoded, men vet ikke om jeg er så villig til å betale tonnevis for den eller laste ned en såpass stor fil.

er litt lei av hele teori greia og føler lite for å bruke mer tid på dvder eller bøker, med mindre the blueprint decoded virkelig er så god da.

 

er det andre litt enklere måter for meg å fikse inner game på?

Lenke til kommentar
Det er ikke Unique som er intervjuet, men en newbie. Tror at unique går under et fornavn..

En newbie? Virka da som han hadde holdt på noen år. Og det sto dem var dem eneste som gjorde slikt her til lands, så da er det ikke så mange å velge i

Han karen på bildene mente jeg. Han som holdt bootcampen var sikkert unique.

Lenke til kommentar
Gjest Guest_julenissen_*

Jeg har forandret tankesett. Begynte med pick up for 2 uker siden. Og frykten for og gå bort til damer er der nesten ikke lenger, de første 2 kveldene på byen ble jeg avvist en del, pga at jeg var noenlunde nervøs. Men ble ikke avist en eneste gang i går.

 

Men målet var bare og snakke med flest mulige damer igår. Noen chommier sa at jeg allerede hadde snakket med en god del av de samme damene fra før, men er ikke så lett og holde tellingen når jeg har approachet over 50 damer på 2 ukers tid.

 

Hva gjør man når du har snakket med 1/3av damene på utestedet uken eller dagen før ?

Lenke til kommentar

Tror ikke Unique hadde noe med de VG greiene å gjøre. I avisa sto det at det kun var godevibber.com som drev med dette. Noe som er direkte feil. Gutta i gode vibber må gjerne tro mye om seg selv, og at de skal ha aksjeselskap og satser på børs (lol)... Dog er de ikke alene om dette med kursing og det finnes en rekke folk der ute som tilbyr kurs og bootcamps..

 

Er man under 25 ser jeg behovet for bootcamps. Er man over 25 kan man ha mer spesialiserte tilpasninger. Passer man 40 burde man satse på en personlig coach. Har man passert 60 betaler man for "det" :)

Lenke til kommentar

Sjekke-businessen inn på børsen? Haha, crazy.

De er sikkert flinke i markedsføring. :p

 

Uansett, her er en liten trøst til Dere pua'er som blir ledd av foran jentene:

The spotlight effect

 

Definisjon: The spotlight effect er troen om at andre vier mer oppmerskomhet til ens egen fremtoning og oppførsel enn hva de virkelig gjør.

 

Mennesker har en tendens til å se på seg selv som en hovedperson som står på scenen hvor alle vier en oppmerksomhet. Dersom man for eksempel mister lommeboken i det man skal betale for bussbilletten foran en fullstappet buss, kan man bli småstresset og begynne å haste med å plukke den opp og fikle med småpengene.

 

Man kan bli stresset fordi man tror hele bussen ser på en og tenker "for en kløne". Sannheten er det at kun de færreste tenker slik, hvorfor? De er rett og slett for opptatt med seg selv og hvordan deres oppførsel er.

 

Det er bevist at rundt 80% av ens egne tanker i generelle offentlige situasjoner går mot hvordan en selv fremstår. Så tenk litt på dette, de fleste går rundt og tenker på hvordan de er, og ikke hvordan du er. Dersom du føler du dummer deg ut, kan du trøste deg med at det er du som bryr deg mest om dette, de andre har vel knapt lagt merke til det. Og om de har det, bryr de seg virkelig ikke så mye som hva du gjør.

Endret av Lychelig
Lenke til kommentar
Jeg er en av de som sliter med dårlig selvtillit, og har veldig lyst til å gjøre noe med det. Jeg vil også lære meg å "få draget". Jeg har ikke lest så mye gjennom her, så jeg skal ikke si "hjelp" med en gang, men jeg sliter. Det kan jeg si.. :(

 

Kan ikke få sagt det nok. Kjøp/last ned Blueprint Decoded av Tyler. Få selvtilliten på plass før du går dypere.

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...