Å løfte frivekt stående- Hemmer veksten?

[Dark Nemesis]

En kompis fortalte meg at å løfte vekter stående kan hemme veksten. Er det sant?

Lurer litt på det, siden jeg skal skaffe meg et par snart. Jeg er 14 år, hvis det skulle hjelpe.

[kengdal]

En kompis fortalte meg at å løfte vekter stående kan hemme veksten. Er det sant?

Lurer litt på det, siden jeg skal skaffe meg et par snart. Jeg er 14 år, hvis det skulle hjelpe.

8850763[/snapback]

Vekttrening hemmer ikke vekst.

Endret 13. juni 2007 av kengdal

[cptjack]

Be han komme med noen studier som viser dette. Da blir det stille..

[Dark Nemesis]

Flott. Han pratet nemlig om at det senket skuldrene, og dermed ødela veksten.

[wewwen]

http://www.treningsforum.no/article/articl...forten%E5ringer

 

Dette er en fin artikkel som "kengdal" viste meg når jeg lurte på det samme