"Eksperter" fra iform.no

[Gjest Slettet+9817234daf]

Det har blitt gjort studier på personer som har spist 3 gram protein per kg kroppsvekt daglig og hatt stor fremgang. Disse spiste, trente og sov på samme tidspunkt hver eneste dag, så det studiet er nok ikke veldig relevant for Ola Nordmann.

 

Videre vil jeg også si at selv om man er stor og sterk betyr det ikke at man har peiling.

8814439[/snapback]

Vet du hvor denne studien er/ligger? Hadde vært interessant å sett.

8815132[/snapback]

 

Nei, dessverre. Thomas som fortalte det.

[Bompel]

Jeg stoler beint på tipsene de kommer med, har snakket litt med disse folka i virkeligheten, mottatt tips og likn. Utrolig hvor mye de vet, spesielt om kosthold. Derfor mener jeg vi burde stole på dem. problemet er at den som spør ofte oppgir for lite info til å gi fullgode svar. Jeg spørr heller en kroppsbygger enn en PT. Erfaring betyr alt, utdannelse betyr nødvendigvis ikke så mye.

8814733[/snapback]

 

 

Da vil jeg virkelig si du er godtroende. Å stole beint på.. ja, faktisk alt hva det skulle være, er bare naivt.

 

Sunn skepsis/kritikk til hva man hører er naturligvis viktig, og folk som hevder noe annet vet ikke hva de snakker om, dessuten er det en veldig viktig kilde til kunnskap.