Kjølig i magen-sulten

[xxexx]

Av og til får jeg en slags kjølig følelse i magen og jeg får lyst på mat. dette kan være kort tid etter at jeg har spist og jeg burde da ikke bli sulten igjen så fort... ?

Spesielt etter at jeg har spist eple eller annen frukt blir jeg liksom kjølig i magen.. Høres kanskje rart ut. Jeg får et lite sug i magen. Får lyst på noe. Det fører til endel småspising, noe som er litt dumt.

Hva skyldes dette? Noe eg kan gjøre med det..?

[Bruktbilen]

Hvis du spiser middagen raskt så merker du ikke at du er mett før kanskje 4-5 min etterpå, dette kan føre til at du spiser langt mer enn det du burde, derfor burde du spise maten rolig slik at magen får tid til å bli mett.