FOS07: Hvordan trene seg opp?

[FenrisC0de]

Vel, den 23 (eller er det 24?) juni, bærer det av sted ned til Kjelvik for Felles opptak og seleksjon. Ettersom jeg har meget lyst til å komme inn på FIH, lurte jeg på om noen hadde noen gode tips i forhold til å komme i god form fysisk på de få ukene som er igjen. Da er det først og fremst styrke jeg må trene på. Hvordan skal jeg legge det opp iløpet av tiden frem til opptaket?

 

- Earth

 

EDIT: Var ikke klar over at det var en egen kateogori for trening.. kan gjerne flyttes dit

Endret 4. juni 2007 av Earth657

[Zeph]

Denne tråden var feilpostet og er blitt flyttet til riktig kategori.