Alt om Kickboxing!

[EVH]

Jeg skal prøve et par treninger før jeg kjøper noe som helst utstyr ihvertfall.

[@Lee]

Må man skaffe seg hansker o.l med en gang man starter på kickboxing? Eller kommer det etterhvert?

Du trenger ikke hansker eller noe annet utstyr til å begynne med. Du trenger en kickboxingbukse til graderingen, men det er ikke før på slutten av kurset.

[TCB Viking]

Ser dette er en "gammel" tråd, men likevel prøver jeg. Jeg har klart å bli 46 år nå og har drevet en del med utholdenhetstrening tidligere. Har nå trent Kickboxing i 5 månder og nettopp hatt stripetest (sort) til Gul 1.

 

Jeg var så sliten på slutten at det var like før jeg kastet inn håndkle. en puls i 800 og en pust som, ja ikke klarte å frakte oksygen raskt nok rundt.:)

 

Jeg klarte stripen, men i etterkant har jeg hatt en liten nedtur for hvor mye det "kostet" og med tanke at det blir jo ikke akuratt lettere etterhvert.....

 

Er det alderen som kommer å tar meg, eller må jeg bare kjøre intervalltrening så det holder? Noen som har erfaring????