-Lasse Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 Count me in, tare rundt 40 nå, skal klare 100 før året er omme! Lenke til kommentar
skylinepower Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 skylinepower 20-25 armhevinger, klarer nok aldri 100... Lenke til kommentar
Gjest member-101642 Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 Jeg er med! Tar 35 på en god dag. Lenke til kommentar
skylinepower Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 wh1te: en ide som kan være moro og konkurerende er at du setter opp de etter hvor mye vi klarer! sikkert flere som vil ha det slik at vi ser det etter hvor mange folk klarer Lenke til kommentar
hwknut Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 Hiver meg med. 22 Armhevinger. Lenke til kommentar
SisteBert Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 Man må såklart ha videobevis på 100stk! Lenke til kommentar
Gjest Slettet+9817234daf Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 wh1te: en ide som kan være moro og konkurerende er at du setter opp de etter hvor mye vi klarer!sikkert flere som vil ha det slik at vi ser det etter hvor mange folk klarer 8772969[/snapback] Hva mener du? Man må såklart ha videobevis på 100stk! 8774465[/snapback] Selvsagt! Lenke til kommentar
SisteBert Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 wh1te: en ide som kan være moro og konkurerende er at du setter opp de etter hvor mye vi klarer!sikkert flere som vil ha det slik at vi ser det etter hvor mange folk klarer Han mener sikkert at du skal rangere etter hvor mye vi klarer nå fra høyest til lavest Lenke til kommentar
Gjest Slettet+9817234daf Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 Hvor mye vi klarer i utgangspunktet tenker du på? Det er uinteressant, imo. Målet er det viktigste. Lenke til kommentar
Mr. Bojangles Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 Vil 100 pushups være et realistisk mål, når jeg klarer 25 i dag? Var på "Stavanger Airshow" i dag, hvor hæren også var tilstede, var med en sånn idrettsbefal som telte hvor mange jeg tok og viste meg rett teknikk. Ganske gøy, fikk T-skjorte. Lenke til kommentar
Gjest Slettet+9817234daf Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 Ja, det vil jeg si. Jeg brukte vel rundt 3 uker på å øke fra 20 til 45. Lenke til kommentar
Mr. Bojangles Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 Ja, det vil jeg si. Jeg brukte vel rundt 3 uker på å øke fra 20 til 45. 8775523[/snapback] Såpass ja, det var motiverende. Men, hvordan bør jeg trene? Bør jeg kjøre til jeg knekker sammen, eller bør jeg kjøre flere set med samme antall reps uten å presse meg helt? Lenke til kommentar
Gjest Slettet+9817234daf Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 Jeg tok bare 20 reps et par ganger om dagen. Jeg trener en del vekter også, så det hjalp nok litt. Jeg kjører som regel ikke til jeg ikke klarer mer. Tenker mest på mengde. Lenke til kommentar
Dorian Gray Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 Mål skaper motivasjon, derfor går jeg for mengde framfor utmattelse. Har man først tatt 19, så tar man 20 om det så dreper deg (erstatt med passende tall for de som ikke er like svake som meg xD). Lenke til kommentar
FDviking Skrevet 3. juni 2007 Del Skrevet 3. juni 2007 tar 45 lyst til å nå den "magiske" 50 grensa Lenke til kommentar
Uncle Scrooge Skrevet 4. juni 2007 Del Skrevet 4. juni 2007 Jeg er med, skal sjekke hvor mange jeg tar når jeg er bra i skuldra. Tar vel ca. 30 Lenke til kommentar
Vod kaNockers Skrevet 5. juni 2007 Del Skrevet 5. juni 2007 Så genial tråd dette her, jeg er svak på den type øvelse, men nå er jeg motivert:) Min maks er på 30 foreløpig. Lenke til kommentar
Mr. Bojangles Skrevet 5. juni 2007 Del Skrevet 5. juni 2007 Jeg skal teste på nytt når håndleddet mitt har forstuet seg ferdig. Noen som har noen gode tips for å øke i chins BTW? Lenke til kommentar
SisteBert Skrevet 5. juni 2007 Del Skrevet 5. juni 2007 Wh1te: Legg til at man må ha videobevis på hundre a i første posten. Det hadde vært fett om folk hadde gjort det her! Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg