Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Hvor mange vitaminbjørner kan man spise?


Gjest

Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
Gjest Per Persen

Her var det utrolig mye feilinformasjon å se. Driver dere bare å gjetter, eller?

 

JA, man KAN få vitaminforgiftning!

Vitamintabletter er ikke godteri!

 

http://www.google.com/search?client=safari...=UTF-8&oe=UTF-8

http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_poisoning

 

Et lite rim vi lærte på "skolekjøkkenet"

"A og D så lett, løser seg i fett"

"B og C de kan, løse seg i vann"

Det betyr at B og C er vannløselige og et overskudd av disse vil vanligvis skylles ut med urinen.

Men A og D er fettløselige, og kan ikke skylles ut med urin, men lagres i fett/lever og et overskudd kan over tid føre til forgiftning.

 

ALT er farlig om man får for mye av det.

Man kan også dø av å drikke for mye vann.

http://en.wikipedia.org/wiki/Water_intoxication

http://www.wisegeek.com/what-is-water-poisoning.htm

http://www.google.com/search?client=safari...=UTF-8&oe=UTF-8

 

Det er _ikke_ sånn at jo flere vitaminer du spiser, jo sunnere og friskere blir du.

Men _riktig mengde_ vitaminer gjør at du blir sunnere og friskere.

 

Hvis du er syk og går til legen. Også sier han at du skal ta to tabletter om dagen i to uker for å bli frisk.

Og så tenker du "Hmm, la meg ta spise hele tablett-boksen på en gang! DA blir jeg fortere frisk!"

Det er ikke HELT sånn det fungerer. Are u getting it? ;-)

 

 

Vennligst slutt og drive med misinformasjon og gjetninger. Det er andre menneskers liv og helse vi snakker om her!

Lenke til kommentar
  • 9 måneder senere...

foreldrene mine ble skikkelig redde da jeg spiste hele pakken i fjor. men jeg er stor nok til å ta mine egene beslutninger. og jeg var ikke så dum at jeg bare spiste hele. jeg bare la alle vitaminbjørnene på rommet. og da de så at den var tom sa jeg at jeg hadde spist alle. Så ble de skikkelig bekymret og ringte forgiftningstelefonen.

også de sa at det ikke var noe farlig, at det kanskje kunne føre til litt vondt i magen ikke mer.

 

så da var det grønt lys, og jeg kunne spise alle og nyte de, uten å være bekymret. jeg fikk litt vondt i magen. vitaminbjørner er bedre en vanlige bjørner. også fikk jeg sikkert også mange gode vitaminer.

Lenke til kommentar

Herregud! Ringte de forgiftningtelefonen! Vel, de dro ihvertfall ikke ned på legevakta med deg. Jobber litt på si på det lokale sykehuset ihelgene, utrolig mange foreldre som drar med seg unga for de utroligste bagateller. Jeg forstårjo at det er uvitenhet /angst som er årsaken,men ventetiden for alle andre ville ha vært kortere hvis den gjengen hadde holdt seg hjemme...

Lenke til kommentar
  • 7 måneder senere...

Ofte er doseringene på vitaminer/mineraler i norge langt lavere enn andre land i Europa. Skal man ha en gunstig helse effekt av vitaminer og mineraler bør man (som oftest) ligge høyere enn anbefalte doseringer i Norge. De er alt for lave, og KUN regnet som å motvirke mangelsykdommer.

Lenke til kommentar

Sandsvei har helt rett ang doseringer, men vær så snill å ta noen ordentlige vitaminer i fornuftig mat istedet for å spise disse tullevitaminene befengt med aspartam. Av alle vitaminene som er i salg i norge er vitaminbjørner det absolutt siste jeg ville tatt.

 

Men klart, hvis du er en stor tilhenger av å betale for å få lov å skade nervesystemet og DNA så bare hiv innpå med vitaminbjørner.

Lenke til kommentar
  • 10 måneder senere...
Gjest Guest_aase_*
Jeg synes Vitaminbjørner er bedre enn vanlige snopebjørner. Har sikkert spist både femten og tjue av dem på en dag - ingen skjede skadet.

samme her!!! spiste en hel boks nesten :(

Lenke til kommentar
  • 7 måneder senere...

Det er mye farligere aa ta for mye vitamin tilskudd en du skulle tru. A D og E vitaminene er fettloselige. som betyr at det er rimelig enkelt aa faa overdose. du blir nok ikke alvorelig daarlig av 10-20 (I og med at jeg vet om flere som har spist det selg). men skjenner en som maatte bli pompet, hun spiste en hel boks da. men det er viktig aa ha i bakhue at det er en grunn til at det staar 1-2

 

jeg tror ogsa at fettloselige vitaminer har metabolisme i leveren, da skal det vel vere teoretisk mulig aa faa leversvikt av dem. post gjerne tilbake om dette er feil :)

Lenke til kommentar
Gjest Per Sundnes

Jeg liker Vitamin bjørner! (Det skrives slik.)

Nam nam. Så lite sunn mat som studenter som meg får i seg, må det da være bedre å gomle bjørnene enn å gomle ingenting.

Lenke til kommentar

A, D, og E er fettløselige, derfor er det dosen over tid som er farlig.

 

400 IU Vitamin E daglig over tid medfører risiko for økt dødelighet. Kilde: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002406.htm

Det tilsvarer ca 50 bjørner hver dag.

 

Inntak av dobbelt så mye vitamin A som anbefalt daglig gir risiko for benskjørhet og beinbrudd. Kilde: http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_a#Toxicity

Dette tilsvarer ca 6 bjørner hver dag.

 

Kronisk overdosering av vitamin D kan føre til nyresvikt. Kilde: http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_d#Overdose_by_ingestion

Maks ufarlig (men ikke anbefalt) daglig inntak er fastsatt i USA til 50 microgram per dag.

Dette tilsvarer ca 10 bjørner hver dag.

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...