Alternativ til godteri?

[Plomma2]

Hei,

 

jeg har fra før av klarte å bytte ut brusen med vann eller farris, nå tenkte jeg at jeg skulle kaste meg over godteriet og gjøre meg av med det. Jeg spiser ikke veldig mye godterier og har langt fra et vektproblem, men jeg tenkte jeg skulle knuse problemet før det slår rot.

Jeg tenker på noe annet enn vanlig frukt. Hvordan er det med nøtter (som ikke er saltet) og tørket frukt som man får kjøpt i pose? Hvor usunt er det?

Noen som har noe å foreslå?

 

- Plomma

[Inc]

Små mini gulerøtter.

[GLN]

Små mini gulerøtter.

8591143[/snapback]

det er det beste som finnes, men pass på, ikke spis for mye av det på en gang, magen tåler ikke det

[Poor Leno]

Frukt og nøtter er gode alternativer. Småsulten for eksempel!

[Zeph]

Nøtter, helst dei som ikkje er salta eller olja. Frukt, tørka frukt.

 

Prøv deg med litt forskjellig, plukk med deg litt av kvart i fruktdisken. Mine favorittar er ananas, druer og banan.

[theoriginalAidskake]

Lag holiday dip (sånn pose man skal blande ut med rømme) bland det ut med matyoghurt, og bruk oppskjært grønnsaker til å dippe med. Godt og sunt og hurra.

 

Ellers så kan du kjøpe frosne bær. Det er kjempegodt tint. Tror jordbær har sånn 25 kcal per 100 gram.

[Henrik C]

Beef Jerky ftw!

 

Er vel ikke så veldig mye sukker i det, lite fett og ja. Smaker dessuten dritgodt.

[Inc]

Stangselleri er godt til dipp

[Poor Leno]

Beef Jerky ftw!

 

Er vel ikke så veldig mye sukker i det, lite fett og ja. Smaker dessuten dritgodt.

8591184[/snapback]

 

Er ikke Beef Jerky mucho expensivo? Har egentlig bare sett det på 7-11, så det er sikkert derfor, men..!

[Henrik C]

17-18 kr for 25 gram, rundt 70 for 100 gram.

 

Er absolutt verdt det.