Gå til innhold

Hvor ofte trener du?


Anbefalte innlegg

Trener for tiden 5 ganger i uka.

 

mandag. bryst tricep

tirsdag. bein

onsdag. rygg

torsdag. skuldre

fredag. biceps

 

Driver å eksperimenterer om hva som passer meg, med det jeg har nå opplever jeg litt overlapping fra rygg til skuldre.. og fra bein til rygg.. (markløft).

Så får se hva jeg finner på.

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...