Gå til innhold

Alkohol & Trening?


Anbefalte innlegg

Hvordan er det egentlig med alkohol og trening? Om jeg trener f.eks et par ganger en uke, så drikker jeg i slutten av uka. Vil det være 'waste' med trening? Og hvor lenge etter vil det funke å trene igjen?

Gjelder det her bare kondis eller styrke, eller begge deler?

 

Om spørsmålet makes no sense, så bare forklar hvordan det er :p

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...