Trening gir vanedannende rus

[Dotten]

http://www.bt.no/sport/article357231.ece

 

Det er ikke for å gå ned i vekt eller for å forbedre utseendet at disse ungdommene trener – det er for rusens skyld. Treningen frigjør stoffer som kalles endorfiner, og som gir en ruslignende lykkefølelse, het det på Metroxpress’ nettsider fredag.

 

Vel, hva syntes du om dette her? Er det rusen som er grunn for din trening?

 

Dette må vel være en av de mer positive avhengighetene i samfunnet. Selv om det faktisk kan være helsefarlig i for store mengder.

[Zethyr]

Det er ikke for å gå ned i vekt eller for å forbedre utseendet at disse ungdommene trener – det er for rusens skyld. Treningen frigjør stoffer som kalles endorfiner, og som gir en ruslignende lykkefølelse, het det på Metroxpress’ nettsider fredag.

 

Vel, hva syntes du om dette her? Er det rusen som er grunn for din trening?

8430156[/snapback]

Jeg trener ikke for å bli rusa, men følelsen man får i etterkant av en trening er veldig positiv. Jeg føler på en måte at det "mangler" noe i dagen, og jeg er ikke helt den samme, om jeg ikke har trent på 1 eller 2 dager (abstinenser?). Hovedgrunnen min for trening er helsa og utseendet, men trening gir både en god følelse etter endt økt som er veldig god samtidig som det generelt gir deg en rekke positive langtidseffekter. Bedre selvtillit, og en generell følelse av å være i god form er digg.

 

Dette må vel være en av de mer positive avhengighetene i samfunnet. Selv om det faktisk kan være helsefarlig i for store mengder.

8430156[/snapback]

Det er helt klart mer positivt enn spilleavhengighet (nettspill, pengespill etc.) eller rusmiddelavhengighet f.eks., men jeg blir bekymret om statistikken stemmer for hvor mange som ligger i faresonen for å overtrenes:

Men så mange som 20 prosent av de unge danskene overdriver altså i en grad som kan være helsefarlig.

[Sinnsyk asylaspirant]

Jeg trener ikke for å bli rusa, men følelsen man får i etterkant av en trening er veldig positiv.

8430217[/snapback]

Helt enig. Selv ser jeg det bare som en gigantisk bonus hvis man blir rusa av treningen. Men som sagt, trening er kanskje hardt under selve økten, men etter økten er det mye nytelse!

[Gjest member-101642]

Trening har vært med på gjøre livet mitt enklere. Depresjonen forsvinner den lille stunden jeg trener. Det kan vel kanskje kalles for en slags rus.

Endret 20. april 2007 av member-101642

[Mørbradbiff]

Hva var d Swartsnegger sa når han trente. Det gikk for han 7 ganger hvær dag når han trente

[Mr. Bojangles]

Elsker følelsen av å ha trent skikkelig hardt, for så å ta en god og lang dusj etterpå og virkelig kjenne at kroppen har arbeidet.

[froZZo]

blir bare møkksliten etter jeg har jogga jeg

[Bruker-33331]

Deilig å trene ja, endorfiner, kroppens rus!