V12 - Kreatinpulver. Noen bivirkninger?

[sir-alex]

Jeg har lest litt om v12 rundt omkring og funnet mange gode grunner til å bruke det.

Kort oppsummert kan man si at v12 er:

 

V12 er en ny revolusjonerende formel for deg som vil øke din prestasjon og muskelvolum. I de siste teknologiske gjennombrudd innen prestasjonssøkende og muskelcellevolumøkende ingredienser vet man nå hva den beste formelen bør inneholde. Disse ingrediensene er samlet i V12.

 

Men hva slags bivirkninger har det? Siden det er blitt tatt bort fra markedet i Norge, så kan det godt hende det har bivirkninger.

Endret 9. april 2007 av sir-alex

[DNA]

Har vel ingen bivirkninger som jeg vet om.

 

Men, produktet inneholder vel veldig mye kreatin siden Norge ikke vil selge det.

[mihcaoj]

Jeg prøvde en 1mnds-kur for ca 3mnd siden. Synes denne kreatinen virket veldig bra, for meg ihvertfall. Jeg orket mer på treningsøktene og jeg ble også større, fysisk sett. Det viktigste du må huske på når du går på kreatin? Drikk mye mer vann enn du egentlig tror du trenger. Gjerne 2-3 liter(og det er utenom det du drikker under øktene).

 

Jeg kjenner ingen bivirkninger etter å brukt dette pulveret, og jeg har også klart å opprettholde max-løftet etter jeg sluttet på kreatinet. Anbefaler det på det høyeste!

[Ol'H]

Har vel ingen bivirkninger som jeg vet om.

 

Men, produktet inneholder vel veldig mye kreatin siden Norge ikke vil selge det.

8339699[/snapback]

Nei inneholder for mye av aminosyren Taurin

[Gjest Slettet+9817234daf]

Bivirkningen jeg fikk var at jeg følte meg generelt elendig. Men jeg ble jo større da.

[mihcaoj]

Wh1te: På hvilken måte følte du deg elendig? Sliten, magetrøbbel, hodepine? Jeg merket ingengting negativt med det ser du..

[Gjest Slettet+9817234daf]

Jeg fikk en del vondt i magen, plutselig ble alle væsker vanndrivende, og det var også en del kvalme involvert.

[Ol'H]

Ikke uvanlig at noen sliter med magen når de tar kreatin. At man pisser i et sett er heller ikke uvanlig.

 

Jeg for min del sliter bare hvis jeg drikker på tom mage.

[Gjest Slettet+9817234daf]

Greia er liksom bare at vanlig monohydrat og kre-alkalyn ikke gjør meg noen ting.

[mihcaoj]

Jeg og kameraten min begynte på kreatin-kur samme dag: ingen av oss hadde prøvd kreatin før. Han tok "Vault", mens jeg nøyde meg med "V12" ettersom jeg ikke ville risikere å bli veldig dårlig(har hørt det kan være lurt å først prøve på en mildere type kreatin om du ikke har "gått" på slike stoffer tidligere).

 

Resultatet ble at han opplevde mye magesjau og vondt i hodet ettersom han ikke drakk nok vann. Jeg drakk vel 3-5 liter væske i perioden jeg gikk på kreatin, og opplevde bare en dag hvor ting gikk skikkelig ille(drakk ca en halv liter væske den dagen) - magesjau og slapphet. Konklusjon: respekter at du faktisk må drikke mye mer vann(væske) når du går på kreatin.

 

Er nå rett over en mnd siden min forrige kur og i morgen begynner jeg på en ny en, men denne gang vil jeg prøve "Krea-bolic"(høres sykt ut, men denne er mildere enn "V12" og "Vault" ettersom den fortsatt selges i Norge.)

[DNA]

Kreatin kan ikke kalles en kur

[Ol'H]

Kreatin kan ikke kalles en kur 

8341554[/snapback]

Hva kaller du det da ?

[DNA]

Kreatin kan ikke kalles en kur 

8341554[/snapback]

Hva kaller du det da ?

8341678[/snapback]

Kaller det ikke noe spesielt.

 

En kur er jo noe du er på over en tid og så må man ta en pause fra det, noe som man trodde man måtte med kreatin før. Men som man fant ut var bullshit.

[Ol'H]

Kreatin kan ikke kalles en kur 

8341554[/snapback]

Hva kaller du det da ?

8341678[/snapback]

Kaller det ikke noe spesielt.

 

En kur er jo noe du er på over en tid og så må man ta en pause fra det, noe som man trodde man måtte med kreatin før. Men som man fant ut var bullshit.

8341738[/snapback]

Hvis han kjører det over tid og tar pauser fra det, (selv om noen sier det er bullshit) så er det fortsatt en kur for han

[Camron]

Man fant ut at man ikke trenger å ta pause fra monohydrat. Gjelder det samme med V12?

[Gjest Slettet+9817234daf]

Man fant ut at man ikke trenger å ta pause fra monohydrat. Gjelder det samme med V12?

8341775[/snapback]

 

V12 må man ha pauser fra. Det står veldig klart på boksen.

 

Jeg ville heller ikke sagt "kreatinkur".

[Tronderbart]

Det kurerer vel ingen ting spessielt, eller?

Kur = Noe som kurerer

[Gjest Slettet+9817234daf]

Det kurerer vel ingen ting spessielt, eller?

Kur = Noe som kurerer

8341948[/snapback]

 

Nja. Hva kurerer slankekur da? Fedme? I så fall kurerer kreatinkur mangel på muskler.

[mihcaoj]

Takk for alle disse utrolig konstruktive kritikkene i denne tråden. Tror nok trådstarter er veldig fornøyd med slike kommentarer...

 

Grunnen til at jeg kaller det en kur er vel egentlig bare fordi jeg ikke går sammenhengende på kreatin i mer enn 1mnd(mulig jeg prøver 2 etterhvert om jeg føler det er verdt det). Kunne eventuelt kalt det en "kreatinperiode", "min herlige tid med kreatinen" eller "en måned med kreatinen". Dette hadde sikkert vært mye enklere for trådstarter å forstå. Til dere med litt mindre konstruktive kritikker i denne threaden: er ikke sur/irritert på bare dere, men på ALLE som hele tida skal kverrulere. Om det er forum eller RL: det er en sykt dårlig egenskap som jeg anbefaler dere å slutte med.

 

Så, om du ikke har noe konstruktivt å komme med, vær så snill å S T F U(som Samuel L. Jackson sier mye bedre enn meg).

 

kthxbye

Endret 9. april 2007 av mihcaoj

[Camron]

Finn et hull og gjem deg, mihcaoj. Du er ikke særlig "konstruktiv" selv.

 

Forsåvidt anbefaler jeg deg å lese artikkelen TN skrev om kreatin i mars:

http://www.tn.no/artikler.aspx?id=163

 

Kreatin monohydrat er fortsatt det eneste kreatin produktet som er dokumentert virkningsfullt og som det er gjort studier på både på effekt og sikkerhet.

Endret 9. april 2007 av Camron