Gå til innhold

Skritteller-tråden - Hvor mye går du?


-mads

Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse

Ca 15 000 på en arbeidsdag (8 timer). 24 000 på en dag i København...shopping, woohoo!

 

De dyrere regner ut hvor mange kalorier du forbrenner hvertfall.

De kan nok egentlig ikke gjøre det, da det er ganske så idividuelt, og kommer an på mer enn bare hvor mange skritt du tar. Den trenger nok å vite puls, alder, kjønn, vekt osv for å være i nærheten av å være nøyaktig. En skrittteller får for eksempel ikke med seg og du vifter febrisk med armene mens du går.

Endret av Arbakadarba
Lenke til kommentar

Mente de sa på "Sundt og Godt" at man burde iallefall gå rundt 20.000 skritt om dagen, mulig jeg tar feil.

7977649[/snapback]

 

10.000 var anbefalt på generell basis. 20.000 er muligens anbefalt for å få en god treningseffekt av det. 20.000 skritt er jo halvannen mil, omtrent. Får ikke håpe du har rett, i såfall :p

Lenke til kommentar

Mente de sa på "Sundt og Godt" at man burde iallefall gå rundt 20.000 skritt om dagen, mulig jeg tar feil.

7977649[/snapback]

 

10.000 var anbefalt på generell basis. 20.000 er muligens anbefalt for å få en god treningseffekt av det. 20.000 skritt er jo halvannen mil, omtrent. Får ikke håpe du har rett, i såfall :p

7979545[/snapback]

På Sunt og godt sa de 10k. Smågrisene på ett lettere liv skulle ha 20k hver dag.

Lenke til kommentar
  • 7 år senere...

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...