Noen som kan komme med noen tips til Puppe trening

[Nargon]

Tusen Takk for alle tipsene ogsånt

Hun sier det hjelper og hun går i litt mere utfordrene tøy også push up bh det begynner og se bra ut Takk gutter og evt Jenter

 

Hun fikk god selvtilit og sånt alle redet først Dagen

[Gjest ukjent1988]

det er jo kjempe masse ein kan gjera for å få fastare og meir struttande puppar.

som ein har nevnt tidlegare so fungere trening bra,men alt med måte.

for mykje trening gir mindre bryster,medan litt trening gir stor effekt..

det funke ivertfall bra på meg..

på iform.no trur eg det skal vera noke gode tips til ulike treningsmetodar.

[CFD]

Skal vi se her.

Jeg kom tilfeldigvis over denne på VG-nett.

 

Tren Brystene Frem

 

Kanskje den kan være til hjelp?

7814924[/snapback]

 

Jeg har en DVD fra malaysia som gir en introduksjon i Magedans.. Noen som vil kjøpe den? Skulle egentlig være en julegave til en treningsnarkoman ,men jeg fant ut at jeg ikke kunne gi den vekk.. Ga også vekk en julegave som het "hula hula workout" til andre treningsnarkomane.. Slike videoer er gull verdt.

[Misantropen]

Døh... Det er en grunn til at kvinnelige fitnessutøvere og bodybuildere som regel tar silikon i puppene sine da; de har trent bort nesten alt underhudsfett og har endt opp med det man kaller "vrengte baklommer" :!: Mange kvinnelige utøvere i langdistanseidretter lider også av samme fenomenet...

[Solefald]

det er fordi det er hard trening..

[SpecialForce]

hu kan jo prøve å trene, armhevinger, hjelper, og ho kan ta situps mens ho holder på, stramme opp der, og kanskje lår og.. visst ho trenger det.

7812552[/snapback]

 

Å trene hos damer gjør som oftest at puppene blir mindre, i allefall om de trener overkropp... Se på 90% av kvinnlige idrettsutøvere...

7812666[/snapback]

 

er no forskjell på å ta litt armhevinger, enn å trene benk, og trene vekk all femininitet. en veltrent kvinnekropp, dvs stram og fin er det deiligste som finnes

7812727[/snapback]

 

Så dere mener og trene hjelper litt og evntuelt bruke en Push up kan hjelpe henne?

7812737[/snapback]

 

hva med en "pumping" fra gutten? :!: bare kødder...

[April]

75 b er en veldig fin puppestørrelse, og vi jenter må lære oss å leve med det vi har. Jeg kjenner likt om likt med jenter som har for store pupper og for små. BH'er kan gjøre underverker! Push up bh'er er perfekte til fest og skoy ^^ Noe de kaller "T-shirt BH" eller noe i den duren annbefaler jeg på det høyeste til mer hverdag, men også for fest for de som gjerne er litt større. Jeg selv er ikke fan av push up, har selv 75 D. Så hvis det er andre som har "puppeproblemer" og litt større strl så annbefaler jeg de bh'ene.

[macciato]

Noe som funker skikkeli bra, er hvis man står på gulvet, holder armene ut fra kroppen, og setter håndflatene mot hverandre...så bare presser man de mot hverandre hardt, slipper, presser osv...det stramme:P

[Prognatus]

har selv 75 D.

7973780[/snapback]

Mmmmm.

[Petoah]

Kjør på med østrogen-piller så får hun uni-brow og store pupper med en gang!

[April]

Kjør på med østrogen-piller så får hun uni-brow og store pupper med en gang! 

8007950[/snapback]

 

Hahahaha!

[SpecialForce]

Kjør på med østrogen-piller så får hun uni-brow og store pupper med en gang! 

8007950[/snapback]

 

Hahahaha!

8008586[/snapback]

 

 

kan vel ikke skade..

[Nstin]

hey jeg har en god vennine som lurer på hvordan hu kan få fastere pupper kansje en sprekk som hun kan gjøre litt gutter intrisert hun har 75B Noen jenter som vill hjelp eller noen Gutter som er Puppuloger

Hun sliter veldig med selvtilite og hører ofta at hun har småe pupper men vis noen kan være så hjelp full og komme med noen tips så vær så snill og komme med det.

 

Vill ikke ha Perverse bilder Gjerne en PM med et bilde vis det er lov

 

Takk på forhånd

7812383[/snapback]

Hvis hun har 75b i bh størrelse har hun bra pupper. ikke noe å ha lav selvtillit over det assa!

[Skilpadde]

Jeg fikk sånne... silikonklatter av en veninne en gang. To puter du stapper i bhen, og vips, så har du en fantastisk kløft, pluss at folk får en skikkelig støkk om du tar dem ut og kaster på dem.

[Zethyr]

Jeg fikk sånne... silikonklatter av en veninne en gang. (...) pluss at folk får en skikkelig støkk om du tar dem ut og kaster på dem.

8057321[/snapback]

Partytricks!

[ilpostino]

Jeg selv er ikke fan av push up, har selv 75 D. Så hvis det er andre som har "puppeproblemer" og litt større strl så annbefaler jeg de bh'ene.

 

jeg kan godt hjelpe deg å bære hvis det trengs.

 

[Sexdott]

 

Å trene hos damer gjør som oftest at puppene blir mindre, i allefall om de trener overkropp... Se på 90% av kvinnlige idrettsutøvere...

7812666[/snapback]

 

Stemmer veldig bra! Jeg hadde en treningspause, da jeg begynte igjen merket jeg fort forskjell...