Hvilket kreatin er det beste?

[CCola]

Har hatt en diskusjon om kreatin på skolen nå:

 

Hvilken type kreatin syntes dere er best?

[DNA]

Forskjellige typer kreatin virker forskjellig på noen typer folk. Noen får f.eks bedre effekt av kre-alkyn og noen får best effekt av kreatin monodrat.

 

Selv bruker jeg X-Ce-Me. Har prøvd monodrat før, men synes denne virker best.

[Zethyr]

Monohydrat, mener du vel

[Marius_r]

http://www.norkost.no/product_info.php?cPa...products_id=471