dine meninger om hvilke proteinbar jeg skal velge

[John-Abruzzi]

hallo, har en dagen kjøpte jeg proteinbarer, en av hver sort. begge er sjokolade men innholda er annerledes

 

den første: heter powerbar er laget av nestle og er 55g, inneholder per 100g, 328kcal - 30,4g protein - 31,9g karbphydrater - 7,4g fett - 8,9g fiber

 

den andre: heter proteinbar er laget av maximize og er 35g, inneholder per 100g, 408,2kcal - 28,03g protein - 53,61g karbohydrater - 9,20g fett

 

den førse koster 25,- og den andre koster 15,-

 

hvilken burde jeg kjøpt?

[Gjest medlem-105476]

Ingen! Du kunne kjøpt en pakke havregryn for 7-8 kr. Da hadde du fått mye mer for pengene.

 

Den ene veier 55g og har 30,4g protein pr. 100 = ca. 15g pr. 55g.

 

Den andre veier 35g og har 28g protein pr. 100 = ca. 10g protein per 35g.

 

Ikke særlig mye for pengene med andre ord ...

[mikaragua]

I det store løp blir det veldig dyrt med slike, ja. Ville heller satset på proteinrik mat.

[DNA]

Proteinbarer er elendige og dyre eod.

Endret 19. januar 2007 av DNA

[Bruker-93156]

Maxim's banan proteinbar med sjokoladetrekk

 

 

Namnam!

[Gjest medlem-105476]

Maxim's banan proteinbar med sjokoladetrekk

 

 

Namnam!

7757735[/snapback]

Maximbarene er vel ikke proteinbarer, men måltidserstattere som passer perfekt når du er ute og sykler, går på ski etc.

[Bruker-93156]

Maxim har proteinbarer og energibarer.

 

Proteinbarer er til etter trening når man skal ha mat til restutisjon.

Noe man bør spise FÅ minutter etter målgang på sykkel.

 

Marius

[Gjest medlem-105476]

Link

 

27% protein er vel ikke like konsentrert som i daffylaffy sine med over 50% i hver. Totalt sett er vel mengden proteiner siden Maximbarene antakeligvis veier mer enn de proteinbarene som ble nevnt i første post.

 

*skrivefeil

Endret 19. januar 2007 av medlem-105476

[2rst1]

Ingen! Du kunne kjøpt en pakke havregryn for 7-8 kr. Da hadde du fått mye mer for pengene.

7756840[/snapback]

yepp... en pakke havregryn koster bare 6,- på rema 1000.

[Medisinmannen]

Jeg spiser havregryn 2 ganger om dagen , 5 dager i uken. Er det "farlig" eller bare dumt? Eller er det bra?

[Gjest medlem-105476]

Jeg spiser havregryn 2 ganger om dagen , 5 dager i uken. Er det "farlig" eller bare dumt? Eller er det bra?

7758115[/snapback]

Det er bare bra , eneste negative er at sjansen for at du blir lei er ganske stor.

Endret 19. januar 2007 av medlem-105476

[2rst1]

går mest i havregryn her også :] spiser det som frokost. ofte mellom middag og kvelds og spiser det ofte som kvelds også :]

[Ol'H]

går mest i havregryn her også :] spiser det  som frokost. ofte mellom middag og kvelds og spiser det ofte som kvelds også :]

7758140[/snapback]

Masse karbs, unødvendig rett før du legger deg.

[pumba50]

Sant. Du får enorme mengder energi av havregryn. Jeg har målt det med blodsukkerapparat. 2 Skåler er nesten dødelig hvis du er diabetiker, for å illustrere hvor mye energi som er i det. Jeg ville holdt meg til et lavkarbobrød på kvelden, og helst ikke etter kl 21.

 

EDIT: Spis gjerne havregryna på morgenen og formiddagen (etter trening) men vil som sagt ikke anbefale det på kvelden.

Endret 19. januar 2007 av Databamse

[Isbilen]

Litt OT, men et bra kveldsmattips er tunfiskbokser. Koster ingenting, inneholder nesten bare proteiner og holder deg god og mett til du sovner og vel så det.

[Medisinmannen]

Det smake jo dritt?

[synsing]

Litt OT, men et bra kveldsmattips er tunfiskbokser. Koster ingenting, inneholder nesten bare proteiner og holder deg god og mett til du sovner og vel så det.

7758165[/snapback]

 

Sant nok, men det er ikke mye mat man går like fort lei av som tunfisk. Går an å variere noe dog

[DNA]

Sant nok, men det er ikke mye mat man går like fort lei av som tunfisk. Går an å variere noe dog

7758653[/snapback]

Skal love deg at man går fortere lei av de tørre sjokoladebarene stappet fulle med proteiner og karbs.

 

Do it natural!

[Gjest medlem-105476]

Skal love deg at man går fortere lei av de tørre sjokoladebarene stappet fulle med proteiner og karbs.

 

Do it natural!

7758834[/snapback]

Det skal jeg love deg at jeg ikke hadde blitt

[Isbilen]

Du får senebetennelse i kjeven innen den tid ...