Gå til innhold

Bilder av din overkropp! Bein er nå velkommen!


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
OoO deiligst.no gutt :tease:

 

grei rygg det.. Bygg enda mer V-rygg :thumbup:  :D

7910430[/snapback]

 

 

Takk :) .. Ja, men den kommer etterhvert vettu :D Fant ut at med et MYE bedre kosthold kom man mye lengre :whistle: Men nå har jeg dratt på med skade, så har vært uten trening i snart 3 uker :(..

Lenke til kommentar
OoO deiligst.no gutt :tease:

 

grei rygg det.. Bygg enda mer V-rygg :thumbup:  :D

7910430[/snapback]

 

 

Takk :) .. Ja, men den kommer etterhvert vettu :D Fant ut at med et MYE bedre kosthold kom man mye lengre :whistle: Men nå har jeg dratt på med skade, så har vært uten trening i snart 3 uker :(..

7910452[/snapback]

god bedring da. Og spis riktig. Endre kostholdt til et sunnt og næringsrikt kosthold

Lenke til kommentar

Vurdere å legge ut bilde, :hmm: men aner at underkroppen min ikke står til standaren ^^

Med 190cm og rundt 90kg så er det litt mye :p

Vil vel si at jeg kunne spart meg for 12-15kg fett.

Heldigvis så trener jeg 3xstyrke i uka og når det blir mildere i været så blir det minst en joggetur i uka så blir nok den maga'n min mindre :D

Tror også at jeg har meget stor beinbygging, hvertfall når jeg ser bildene til dere andre her, hoftebena mine er jo nesten dobbelt så lange\brede som deres : :dontgetit:

Lenke til kommentar
32398045ad0b7e2b081me2.jpg

 

Trent seriøst i 7 måneder, 4 måneder rygg, skuldre 7, biceps/triceps 7.(Sliter voldtsomt med å bygge armer, tror det er noe genetisk)

 

Og hold kjeft om deiligst.no logoen  :tease:

7910400[/snapback]

Du har trent seriøst i 7 måneder men bare trent rygg i 4 av disse, hvordan kan du ha trent seriøst i 7 måneder da? Mulig min og din oppfatning av seriøst er litt forskjellig men dog.

Lenke til kommentar
32398045ad0b7e2b081me2.jpg

 

Trent seriøst i 7 måneder, 4 måneder rygg, skuldre 7, biceps/triceps 7.(Sliter voldtsomt med å bygge armer, tror det er noe genetisk)

 

Og hold kjeft om deiligst.no logoen  :tease:

7910400[/snapback]

Du har trent seriøst i 7 måneder men bare trent rygg i 4 av disse, hvordan kan du ha trent seriøst i 7 måneder da? Mulig min og din oppfatning av seriøst er litt forskjellig men dog.

7910964[/snapback]

 

 

Av de 7 månedene har jeg bare trent rygg 4 ;)

Lenke til kommentar
Du har et stygt svart utslett over store deler av ryggen, har du vurdert å dra til lege?

7911142[/snapback]

Jeg tror tatoveringen er sånn... :ermm:

7911373[/snapback]

 

Ironi? (tror nok han mente den tatoveringen var stygg)

hehe... :cool:

7912465[/snapback]

 

liker tatoveringa mi eg =)

Lenke til kommentar
Du har et stygt svart utslett over store deler av ryggen, har du vurdert å dra til lege?

7911142[/snapback]

Jeg tror tatoveringen er sånn... :ermm:

7911373[/snapback]

 

Ironi? (tror nok han mente den tatoveringen var stygg)

hehe... :cool:

7912465[/snapback]

 

liker tatoveringa mi eg =)

7916191[/snapback]

Hvordan kan jeg få bedre rygg ? Gulvøvelser !

Lenke til kommentar
Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...